안녕하세요?
진료도 한번 받아보시구요.
칼슘제를 섭취하시는 것도 좋을 것같습니다.
음식은 살이 찐 편이 아니라면 고루고루 잘 드시는 것이 좋으며 두충이나 구기자 같은 차가 좋습니다.
무릎과 발목이라면 안마기보다는 발맛사지기계가 더 나을 듯합니다.
김태일님께서 2003-12-26 19:11:41에 쓰신 내용입니다
: 안녕하세요..
: 다름이 아니라 아버님께서 환경미화원이신데 많이 걸으면서 일하셔서 인지 올해부터는
: 무릎과 발목이 아프다고 하시네요.
: 관절이 나빠지신것 같은데요...
: 진료를 받아야겠죠?
: 좋은 음식이나 약재 등은 어떤것이 있을지요?
: 안마기나 마사지 기계들은 도움이 될지요?
: 한꺼번에 많이 물어서 죄송합니다...
: 그럼 답변 기다리겠습니다..
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