헌혈을 했는데....

ALT가 142, AST가 77 콜레스테롤이 200이 나왔습니다.

나머진 정상이구요.

간 수치가 많이 높은거 같은데.....

우짜면 좋은지....

예전부터 간 수치가 좀 높긴했는데....

몇년 동안 지속이 되네요.

예전에 검사를 한번 했었는데.....

지방간이 조금 있다고 운동을 해라고 하던데....

그냥 운동만 하면 되는지....

아님 어떤 운동을 하면 좋은지요.

그리고 간기능보호 약인가 영양젠가 이런것들도 있던데....

우짜면 좋을까요?