그것도 왼쪽은 괜찮은데 오른쪽 허리 뒤쪽이 너무 아픕니다. 이것은 자세가 한쪽으로 쏠려서 그런건가요? 앉아있는게 너무 고통스럽네요. 침대가 오래되서 평평하지 않습니다. 그것도 원인이 될텐데.

이럴때 어떤 자세를 유지하는게 좋을까요? 도움좀 주세요.