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| 젊어지는 방법. |
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2019-03-07 10:06:46 |
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 제목
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젊어지는 방법. |
글쓴이 |
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염일진 [가입일자 : 2011-11-12] |
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내용
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나이가 80이 넘은 노인들을 비교해보면
어떤 노인은 허리도 꾸부정하고 귀도 어둡고 동작도
굼뜨고 눈도 침침한데
또 어떤 노인은 그 나이보다 훨신 젊어보입니다.
정신도 맑고 허리도 꼿꼿하고 걸음걸이도 시원시원합니다.
왜 그런차이가 나는 걸까요?
전 생각차이라고 감히 말씀드립니다.
자신이 그 나이에 맞게 늙어 간다고 믿으면
그렇게 되고
아직 그리 늙지 않았다고 생각하면
보기에 정정하게 된다고.....
어느 박사가 자신이 몸소 겪은 바 그렇다고 하네요.
그래서 나도 요즘 거울을 보며
어쩔수 없이 늙어 가서 이렇게 처지고 쭈글해지나 하고
체념하고 있지만
지금부터라도 마음먹기에 따라 지금보다 훨씬 덜 늙을 수 있다고
자기암시를 꾸준히 할겁니다.
혹독한 겨울을 지나고
가지에 새순이 돋아나는 벚나무를 보더라도 그렇고
우리 몸세포도 새로이 재생하는 걸 보더라도
그럴 수 있을 겁니다
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