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다시 금연하시면 되죠.
끊는 과정에 어쩌다 한 번 피우신 것일 뿐입니다.
담배 피우고 끊는 주기가 길어지니 다음번에는 더 오래도록 담배 안 피우실 겁니다!

    다시 맛 들이니 쉽지 않네요

금연한지 15년은 넘었나 봅니다
저 역시 가끔은 스트레스로 인하여
담배 생각이 나서 한모금 불댕겨 피워보면
역해서 못피겠더라구요
다시한번 금연해 보세요
제가 끊어보니 여러가지로 잘했다 생각 들더군요

    전 그간 2년이 고비네요 ㅠ.ㅠ

금연한지 20년 , 이제는 내옆에서 담배피는 사람은 막 때려주고시퍼요( 맘 속으로만 )ㅡㅡ;;

    금욕 20년 경력은 어디갔심까 을쉰?
파우더 밖에 않나오신담서요

    저도 그랬는데 다시 피우니 관대해지네요. 쩝

아이고.. 방에 담배를 전부 치우셨어야죠.. 그거 금연의 기본 아닙니까.. ㅠㅠ
그래도 2년이나 끊으셨다니 계속 금연하셔야죠. 2년치가 아까워서라도요
화이팅입니다
저도 지독한 헤비 스모커였으나 이래저래해서 끊었습니다. 3년 좀 넘었네요 어느정도 헤비했냐면
만약 제가 평생 금연에 성공한다고 해도 이미 제 또래 다른 사람 앞으로 평생 피울 양을 저는 이미 넘어섰어요 ㅎㅎ
그래도 금연하고 소식하니 이래저래 좋습니다. 담배의 노예가 아니라는 거(비오는 야밤에 담배 사러 가는
그딴 짓 안 해도 된다는 거,,담배 라이터 주머니에 없으니 주머니가 가벼워 아주 좋다는 거..)
소식은 먹는 것도 어떻게 보면 일인데 제대로 먹지 않아도 만족할 수 있고, 예전 많이 먹었을 땐 식당 음식이 약간 부족하거나 하면 그것도 짜증이었거든요.. ㅎㅎ
여튼 꼭 금연 성공하시길 바랍니다.

    겨울 코트에서 발견하고 1년여를 묵히다가 기어이...흑

이글 보고 찾아보니 저도 10년이 넘어갔네요 ㅎ

다시 하시면 되죠... 이번엔 좀더 길게...

    아 이번이 마지막이라 생각했는데...ㅠ.ㅠ

저는 금연이 필요하다 생각하지않아서 아직흡연중인데 금연에대한 스트레스 받느니 그냥 조금 피고있습니다.
땡기면 핍니다.

    참을라고 하는게 더 스트레스라고들 하던데 다시 그리 되었내요

담배는 끊는 것이 아니라 안 피우는 것입니다...ㅡ,.ㅜ^
저도 하루 두갑빈에서 지금은 안피운 지 어언 20여년이 되어가는군요..
사무실 창 밖으로 뛰어내리고 싶을 정도의 스트레스....
재떨이 꽁초 기럭지 순으로 책상 옆에 가지런히 놓고 날밤 새우고....

그 스트레스와 끽연의 휴유증으로 지금 엔징에 하자가 발생해 후회를 하고 있는 1 인...ㅡ,.ㅜ^

    오호 .. 통재라 ..끽연의 휴유증과 스트레스로 엔징 하자?

그럼 주저말고 오세요 번디주름세포 심폐소생 실시해 드림돠ㅡㅡ;;

    대단한 일을 하셨네요 얼쉰...의지가 부럽네요

전 담배 없으면 죽을 것 같아서..ㅡㅡ;;

지송합니다.

    죽을정돈 아닌데 자신에게 화가 나네요.