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공복에 220 이면, 조금 걱정스럽긴 하네요.
때론 당뇨측정기가 튀어서 그럴수도 있어요.

메트포르민 계열 당뇨약 추천합니다.
인슐린 민감성을 향상시켜주는 부작용 젤적고
암예방까지 해주는 명약입니다.
이름은 여러가지로 출시되니,메트포르민 성분인지만
확인하시면 되구요.

추가적으로 인슐린 호르몬 생성에 관여하는것이
마그네슘 미네랄이니,마그네슘 전용
보충제 사서 드시길,
밤샌다고,카페인 커피 많이 마시면,마그네슘
급격히 고갈 됩니다.
많이든 음식으로는 다시마,카카오닙스,
멸치에 마그네슘이 많이 들어 가 있습니다.

    메트포르민 사먹고 싶어도 의사 처방 없이는 안되잖아요.

앗 커피 요즘 중독처럼 마셨는데
ㅡㅡㅋ

측정기가 고장일수 있구요.

아님 좀 조심하실 수준입니다.

저도 술 때문에 약 먹을 정도는 아니지만 스스로 관리를 해야할 수준입니다.

당뇨... 이거참 악질입니다. 팔 하나 부러진 게 낫지 이건 정말...
집 사람이 당뇨여서 잘 압니다.

운동 필수입니다.

나이가 들면 장기가 노화되는..나이 드셨다는 겁니다. ㅠ.ㅠ
췌장이 헉헉거리고 있는 겁니다.
이제부터는 탄수화물 줄이시고 야채를 많이 드세요.

    성인들이 주로 걸린다는 인슐린 비의존성 당뇨병도
췌장 기능의 이상과 직접적인 관련이 있나요?

    당뇨는 췌장이 망가졌다는 것을 의미합니다.
1형은 췌장이 망가진 상태에서 시작하는 것이고요.
2형은 췌장이 서서히 망가지는 상태라는 것입니다.

주된 원인은 올바르지 않은 식사로 체중 중가, 탄수화물 과다섭취, 당류 과다섭취이고요.
운동과 식이요법으로 췌장의 기능을 도와주는 것이지요.

    말씀 중에 당류 과다 섭취요..
과일을 많이 먹는 것도 해당이 되나요?
다시 말씀드리면 과일을 너무 많이 먹으면 당뇨에 걸릴 위험이 생기는 건지요?

    과일도 포함됩니다.
ㅠ ㅠ

당직 근무하는 곳에서는 밤에 음악 마음껏 크게 틀 수 있나요?