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드셔도 됩니다.

설사가 나올 수 있는데,

3000mg그램으로는 설사가 나오지 않습니다.

보통 vit c 효과는 6000mg 이상 추천 합니다.

설사는, terminal ileum(장 부위...)에서 vit C가 흡수되는데,

거기 까지 도달 했다는 거죠.

비타민 씨는 장내 세균이 많이 먹어서 흡수까지 도달이 잘 안된다는 설이 있어요..

저는 때때로 20,000mg 먹은 적도 있습니다.

속이 쓰리면 식사랑 같이 드세요.

부작용은 요로 결석 등이 있습니다.

비타민 씨로 위에 문제를 주지 않습니다.

예 감사합니다. 문제 없는 거군요.
그러면 차라리 물에 녹여서 주사기로 항문쪽으로 주입 하는게 더 도움이 될까요?
비피더스 요구르트와 함께, ㅎㅎ

예전에 관장 다이어트 유행 한 적도 있고, 항문으로 넣는게 문제될 건 없을 거 같기도....

    항문쪽으로 넣어도 소장까지 쏴줘야 합니다. 대장에서는 수분만 빨잖아요.

소장까지.쓩~~~~

    항문쪽으로 넣어도 소장까지 쏴줘야 합니다. 대장에서는 수분만 빨잖아요.

소장까지.쓩~~~~

비타민 c는 마구마구 자셔도 .. 몸에서 필요한 만큼만 흡수하고

나머진 3센찌 포함 여러경로로 다 내 보내내니 걱정안해됩니다ㅡㅡ;;

에스터 C는 괴안치만,
일반 비타민C는 빈 속에 안 좋습니다.
밥 먹은 직후나, 밥 먹을 때 같이 먹이세요.

그리고 애들에게 한방에 3000보다는
1000씩 하루에 세번이 좋을듯 하네요.

메가 비타민 요법 할 때
성인 기준 2000 미리 하루 세번에서 네번 하거든요.

500mg 이상은 불필요한 걸로 압니다.

그거 6개로 쪼개서 아껴 묵는 걸 추천,

비타민c 요법의 이론이 제가알기로는,
포도당과 화학적으로 유사한 비타민c를
변종세포나 혹은 암세포들이 먹잇감으로 오인

비타민c를 흡수하는데,실상은 에너지원이
안되서 변종 세포들이 결국 굶어서
죽는다 라는 글을 읽은적이 있습니다.

메가 비타민 드시는분들 어떻게 보시나요,
그리고 효과는 어떤지도 궁금하기도
하구 그렇네요.^^

물론 비타민c가 활성산소를 억제함으로써

세포의 노화를 억제하는
효과가 있다는것은 아주 기본적인 상식이
되었는데요.

이것과는 별개로 메가비타민c 요법은
항암치료와도 연관이 되있기도 하더군요.

그나저나 디렉터 어떤가요?

호미들고 안 오실거죠?