다른 이유겠지만,
제가 술을 마실때가 그랬습니다.
힘들때, 스트레스 쌓일때 술로 마음을 다스리(?)고는 기분좋게(또는 아무 생각없이) 잠에 빠져 들게됩니다.
그냥 마실때는 좋은데...
다음날 깨어날때 쯤에는 앞으로 해결해야 할 일들이 떠오르고, 해야할 일들 때문에 더 고통스럽더군요. 그렇게 회사가서 머리깨지게 일해도 또다시 해결되지 않고, 그래서 또 저녁에 술로 달래고... 또 다음날 고통이...
악순환의 연속이었죠.
그런데 술을 끊고 나서는 그게 없어졌습니다.
일단 해결되지 않는 일이 있더라도 술로 회피할 수 없다는 것을 알게 되고, 그래서 해결하려고 노력하게 되죠.
그렇게 차근차근 해결하다보면, 해결하게 되어서 기분좋게 자게 되고, 담날 아침도 기분좋게 깨게 되죠.
선순환의 연속으로 바뀌었습니다.
웃자는 소리에 심각한 댓글 죄송합니다~~~^^ |