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계단 오르기 운동
자유게시판 > 상세보기 | 2017-08-08 15:26:01
추천수 7
조회수   1,950

제목

계단 오르기 운동

글쓴이

염일진 [가입일자 : 2011-11-12]
내용
영화관에 가서 계단 오르는데.뭐라고 적혀 있습니다.
칼로리 소비량..몇분 더 오래 살기..
엘리베이트로만 다니지 말고 일부러 계단 오르내리면
운동에 좋은가 봅니다.
근데. 내 뒤에 커플이 ..
내려 올땐 엘리베이트 타자.
기껏 계단 오르기 운동했는데.
이리로 내려오면 도로 아미 타불이다..?..
으잉? 이게 무신 말인교?

그럼 등산 다니는 사람이 일반인과 별로 다름없이
오래 못사는 이유가 올랐다가 도로 내려 와서였군요.
난 것도 모리고.등산한답시고 술 마시고
눈을 엉뚱한 곳으로 돌린다고 오래 못사는 줄 알았거든요.
온몸이 흉기화 되어 가는 어떤 분..이제 거봉 그만
찾으소서 ..3*3*3*3
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김승수 2017-08-08 15:49:52
답글

윗층뒷태 언냐 있을땐 언냐뒤에서 열씨미 계단 오르락허시다

그언냐 이사간후론 즐때로 계단으로 안다니신다고 하더군요ㅡㅡ;;

염일진 2017-08-08 15:52:51
답글

아...

박진수 2017-08-08 16:21:45
답글

을쉰들 무릎은 튼튼 하신가 봐유...

그것두 무릎이 튼튼해야 가능헌디.. ㅡ,.ㅡ^

염일진 2017-08-08 16:25:42
답글

온몸이 흉기인 뇐네도 있는데요.뭘

이종호 2017-08-08 17:41:02
답글

지는 심신을 정화시키고자 mt도봉을 오르내리는검돠 ㅡ.,ㅜ^
요즘은 땡볕이라 자제하지만 선선해짐 거봉찿아 오를껌돠.

정태원 2017-08-08 18:07:13
답글

제가 잘 아는 한의사에게 들은 이야긴데요
얼마 전 개백숙이가 연신 생로병사비밀을 비롯 뉴스에서도 허구헌 날
무슨 캠페인까지 벌이면서 계단 오르라고 지랄했지요 한의사 말로는 모든 게 케바케..
사람마다 상황이 다르기에 무조건 아무나 계단 오르는 건 아니라고 하더군요
무릎 작살난다고
자기 몸을 의사와 충분한 상의 후 계단을 오르던 말던 하라고 합니다.
역시나 개백숙 말은 믿을 게 못 되나 봅니다

soni800@naver.com 2017-08-08 18:28:15
답글

전기세 아낄려는 꼼수??

이종철 2017-08-08 19:00:22
답글

산에 올라가서 내려오지 않고 자연인으로 살면 됨다.

글고 뻔디 넝감님은 건강을 생각해서라도 거봉을 멀리해야 할 낀 데...@&&

이종호 2017-08-08 19:08:57

    정신적인 안정을 위해서라도 거봉이 필요함돠

이종철 2017-08-08 19:20:54

    우리 아파트에 거봉녀가 멫멫 있능 데 그 아파트 옆집으로 이사가게 해드려요...@&&

henry8585@yahoo.co.kr 2017-08-08 20:49:25
답글

종철 얼쒼!. 삼봉 어르쒼 보다 제가 급합니다. 거봉도 좋쿠,그것보다작은 Small 사이즈도 좋아 합니다.
차라리 가차운데서 찾지 마시구 안동에서 가까운 대구를 선택해 주세효! 후다 닥

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