안녕하세요.



요즘들어 마늘과 양파에 관심이 많아졌습니다. ^^;

대강 들은건 있지만 정확히 어떻게 좋은지 궁금하네요.



그리고 또 어떻게, 또 얼마만큼 섭취하는게 좋은지도 알고 싶구요.



제 경우 장이 약한데 이것들이 자극을 주는건 아닌가 싶습니다. ^^



그럼 즐거운 하루 되세요!!