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디저트...~
자유게시판 > 상세보기 | 2016-06-15 08:39:06
추천수 21
조회수   699

제목

디저트...~

글쓴이

염일진 [가입일자 : 2011-11-12]
내용
 아침 식사 후 디저트로 과일을 챙겨 먹는 습관입니다.



오늘 아침은 과일 후 떠 먹는 요플레에 초코 아이스크림을 섞어서

먹어 보니 ...



맛이.....환상적이네요.



초코 아이스크림 몸에 해로우니 많이 먹지는 마세요.



그 이후로 행복 지수가 쬐끔 오르는 느낌입니다.

아..오늘 하루도 좋은 날이 되어야 할텐데........ㅋ
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이종철 2016-06-15 09:07:13
답글

요즘 실험을 자주 하시는 군요...♡&&

이종호 2016-06-15 09:15:10
답글

저는 딸기 복숭아 치즈 불루베리 사과 등등....드간 요거트
플레인을 (그때그때 구입할 때마다 다르지만)
거그에다가 호두 아몬드 땅콩 코코넛과립을 넣어서
마구 휘저어 3거리 다방 5양이 썼던 커피스푼으로
코팅된 건더기를 떠서 먹슴돠.
맛이 아주 환장을하게 조씀돠..늘그믄 견과류를 많이
먹어야 침애 예방에 조타구 울 마님이 그리 해 줌돠.
걍 견과류만 쳐먹음 목 메이구 치아사이에 이질감도 있어
잘 안먹게 되는데 그리해서 퍼먹으믄 그런 건 읎씀돠.
글구 플레인 요거트.....이거 살탕까리 범벅인 거 아시쥬?
마이 잡솨면 당늬요 충치 생김돠..치카치카는 필수임돠.

김승수 2016-06-15 09:18:23

    평균적으로로 짤븐 넝감들이 확씰히 유독 영양가읎는 댓글은 길게 쓰신다능^^;;

이종철 2016-06-15 09:21:46

    짤븐 것에 대한 트라우마로 아마 글을 길게 쓰지 싶슴다.

나는 저렇게 늙지 말아야 할낀데...♡&&

이종호 2016-06-15 09:28:12

    우이쒸...ㅜ.,ㅠ^ 드런 녕감탱이들이 식전 아침부텀...
글구 견과류는 고지혈찡이 있는 녕감탱이들에게 조타구
나쁜 콜레스테롤을 읎쌔준다구 으사성생님께서 쳐먹으라구 해서 멍는거지 내가 조와서 멍는건 아님돠..ㅜ.,ㅠ^
글구 길게 오뉴월 디진 해삼 늘어지듯 쓰든 짧게 쓰든
왜 꼭두모닝구부텀 시비를 거는지....

염일진 2016-06-15 09:27:50
답글

.........절취선..........
.
.
헉..~~!!

이종호 2016-06-15 09:31:04

    짠지 녕감님두 과일은 마이 잡솨두 좋지만 플레인 요거트는 가급적 살탕까리 안드간...아니 거의 안드간
맛탱이 읎는 허여멀건 그렁거루 잡솨요..난 안먹지만..

염일진 2016-06-15 09:31:29
답글

종호님..열받지 마3.

오래 사는 사람이 이기는 검다..~~***

이종호 2016-06-15 09:50:56

    드런 녕감탱이들 땜시 단명할 지두 모림돠...ㅜ.,ㅠ^
특히 같은 겡기도민을 자처하는 양주 텨나온 눈티밤티
녕감탱이....ㅜ.,ㅠ^

김승수 2016-06-15 09:58:41

    꼬바리 달랄때 줬으면 될것을 ... 가래로 막을걸 불도저로도 못막는

사태까정 맹근 영감님 책임 . 꼬바리대신 아이더로 빨리 보내봐봅서양^^;;

이종호 2016-06-15 12:23:53

    아이더구 아이구 간에 그땅거 읎씀돠...아니 못줌돠...ㅡ,.ㅜ^

조창연 2016-06-15 10:01:48
답글

종호엉아..열받지 마3.

노 머시기 시인은 길어서 슬픈 짐승도 있다 카드만유..ㅠㅜ

이종호 2016-06-15 13:53:57

    슬퍼두 좋으니 길어봐씀 조케씀돠...ㅡ,.ㅜ^

조재호 2016-06-15 10:04:30
답글

오늘 읽은 첫 와싸다 게시물이 어째.. ㅠ.ㅠ

이정석 2016-06-15 16:17:04
답글

배꼽만 더운날 디진 해삼마냥 늘어졌음돠^^

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