시작페이지로 시작페이지로
즐겨찾기추가 즐겨찾기추가
로그인 회원가입 | 아이디찾기 | 비밀번호찾기 | 장바구니 모바일모드
홈으로 와싸다닷컴 일반 상세보기

트위터로 보내기 미투데이로 보내기 요즘으로 보내기 싸이월드 공감
표현..?
자유게시판 > 상세보기 | 2016-03-04 09:32:12
추천수 7
조회수   686

제목

표현..?

글쓴이

염일진 [가입일자 : 2011-11-12]
내용
자신에게 안좋은 감정이 일어나서 불행을 느낀다면?

그럴땐 표현을 올바르게 해 보는 것이 많은 도움이 되지 않을까 합니다.



굳이 남에게 도움을 받거나 위로를 받기 위해서가 아니라,

가슴 속에 있는 그 감정을 글로써 표현하는 과정에서

"주시함"이 일어 나니까/



그 감정때문에 일어 날 수 있는 무조건적인 자동반응을 막을 수 있어서니까요.



무의식적인 자동 반응은 자칫 분노 폭발이나 자해등 그릇된 결과로 이어집니다.



글로 써서 남이 읽어 주어 같이 공감해주면 좋지만

아무도 관심을 보이지 않더라도

자기 자신이 객관적으로 "주시" 함으로써



점차 그 감정이 자유롭게 풀려나서

사라지는 현상..다른 말로하면 "통합"이 됩니다.



그러니 "슬픔"과 "분노"와 "억울함"을 일단 표현해 봄이 바람직하다고 생각합니다.



단 전제 조건은 그 상황을 디테일하게 적으면 안됩니다.

개인의 프라이버시라기 보다는,

디테일하게 적어서 "드라마"로 만들어 버리면 오히려 "통합"이 잘 되지 않고

그냥 "갈무리"하는 정도로 감정의 상태를 표현하면서 "주시함".......



그런거죠...~
추천스크랩소스보기 목록
이종호 2016-03-04 09:48:46
답글

그래서 속뒤집어지는 일이 있음 여그다 고자질을 하는데
드런 잉간드리 날 더 속 뒤집어지게 댓글을 달아댑니다.
멫멫 드런 녕감탱이들을 비롯해서.....ㅜ.,ㅠ^

이종철 2016-03-04 09:56:42

    저는 아님다...♡&&

이종호 2016-03-04 09:59:43

    아니라고 하는 잉가니 더 밉슴돠...ㅜ.,ㅠ^

김승수 2016-03-04 11:24:31

    저는 맞씀돠 . 브라더 윗티읎는 꼭지서 스팀 팍팍 올라오는 모습을 그리면 하루가 즐겁씀돠^^;;

이종철 2016-03-04 09:50:47
답글

와싸다에다 글을 쓰면 댓글로 드라마를 만들어 버리니 효과가 없지 싶슴다...♡&&

염일진 2016-03-04 09:52:06
답글

그니까...너무 디테일하게 쓰지 말고 요...

이민재 2016-03-04 09:53:00
답글

뭔지 잘은 모르지만 좋은 말씀을 하신 것으로 여기겠습니다. 여기까지 하고 갈무리하겠습니다.

염일진 2016-03-04 09:59:05

    느낌아니까...이거죠??ㅋ

김주항 2016-03-04 09:55:37
답글

몇년 간이나 보내 주길 기다리고 있지만
귀경도 못한게 있다면 어찌 해야 하나요....~.~??

염일진 2016-03-04 09:58:39

    일단 개를 푸셔야죠.~머.

정영숙 2016-03-04 10:07:57
답글

육하원칙이 아니고 3원칙정도에 끝내라는거죠? ㅎㅎ

염일진 2016-03-04 10:09:47

    예...육하원칙하시면..그냥 막장 드라마가 되어 버립니다.
그럼 앞으로 그 드라마에 사로 잡혀서 개선이 안됩니다.

조창연 2016-03-04 10:32:22
답글

자신의 내면을 글로 표현하여 풀어내면
해방감이 느껴지는거 맞습니다.
근데 서점에 가서 책을 사서 읽으면,
자기가 보고싶은 책을 사서 읽으니 상관없지만,
인터넷상에선 워낙 다양한분들이 글을 접하다보니,
글을 쓴다는게 여간 조심스러운게 아닙니다.
글을 쓸때 자신의 감정에 흠뻑빠져 즉흥적으로 써 올리다보면,
곧 뻘쭘해져 슬며시 글을 내리기도 합니다.
엊그제밤에도 하나 써올렸다가,
괜히 쓸데없는짓 했다는 생각이 들어,
댓글 달리기 전에 얼릉 내렸슴다..ㅋ

염일진 2016-03-04 10:41:21

    남에게 직접 피해를 주는 게 아니면...그냥 두지요?

염일진 2016-03-04 10:42:03
답글

제가 자게에 글을 자주 올리는 이유도....남들보다 제 감정이 더 복잡해서이겠죠?

전성일 2016-03-04 11:20:49

    대개 마음이 정리되지 않으면 그걸 객체화하기 위한 글을 쓰는것은 참 어려운 일입니다. 그런 의미에서 본다면 감정이 더 복잡하심에도 글을 자주 올리신다는건..경지에(?) 이르셨음이 아닐까 생각해봅니다.

김승수 2016-03-04 11:29:13
답글

포장한거 보내진 않고 , 글만 올리는 동래영감 아리송해

올봄엔 자게 뇐네들한테 자게 한가득 색경이 나르샤하길^^;;

  • 광고문의 결제관련문의