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대상포진이 걸리셨다면 신경바이러스라고 생각됩니다. 제도권에선 딱히 뾰족수를 내밀지 못하는 것으로 알고 있습니다. 지금 출타둥이라 모바일로 쓰고 있는데, 저녁에 쪽지 한 장 보내드리겠습니다.

    네..답변 감사합니다. 대상포진 후유증때문인지...통증도 좀 있네요..말씀대로 신경바이러스가 가끔 제 몸을 휘젓고 다니는게 느겨집니다. 한참 잊어버리고 살다가도...꼭 피로와 스트레스가 몰려올때 같이 오더군요... 제가 대상포진 처음 걸렸을때 충분히 쉬지를 못하고..해외출장을 너무 많이 다녀서..지금은 후회가 됩니다. 그래도 1:1PT도 하고..헬쓰장도 1주일에 3회는 가면서
충분히 몸관리는 하고 있다고 생각이 들지만..이 설명할길 없는 신경통은 정말 ...겪어보신분들많이 알겁니다. 말씀대로
대학병원에 가서도..속시원한 치료도 못들었네요..

무슨 약도 좋겠지만..제 경험상 말씀드리자면
집밥이 최고입니다.
전 직장에 도시락 싸서 다닙니다.

더덕,버섯,무항생제 닭.
오리고기,아스파라거스,
나물,야채.고등어 조림,김치찌개
이렇게 그때마다 메뉴를 다르게 싸줍니다.

그게 면역력 강화에는 최고인 것같고
감기도 잘 안걸리고
피로도 쉽게 느껴지지 않고요.

    그렇군요..하루 2끼는 어떻게든 집에서 먹으려고 노력해보겠습니다. 조언 넘 감사합니다.

물론 중간 중간에 홍삼 다린 것도 마십니다만...

밖에서 식사를 자주 사 드시면 아무래도 건강에 좋지는 않을 겁니다.

혈압약이나 당뇨가 있는 사람들은
복용하는 약 때문에 비타민 B가 부족하게 되고
비타민 B의 부족은 피로와 밀접한 관계가 있다고 해서
혈압약을 먹는 관계로 비타민 B 영양제만 먹고 있습니다.

피곤해서 입술 부르트려고 하기에 평소보다 약을 좀 더 먹었더니..

예전과 달리 확대되지 않고 물집이 곧 사라지더군요....

복합영양제는 예전에 먹다가 끊은지 오래 됩니다.

    아...제가 바로 혈얍약을 먹은지..10년정도 되었습니다. 혈압은 정상이구요. 그래서 비타민 B가 부족해서...구내염을 달고 사는거였군요..1달에 1번은 구내염때문에 정말 죽겠더군요. 약국에 가니 임팩타민 파워정이 비타민 B가 많아 구내염에 좋다고 해서
먹고 있습니다. 혈얍약과 비타민 B의 관계는 정말 처음 듣는 얘기였습니다. 조언 감사합니다.

몸을 항상 따뜻하게 하고, 땀나게 운동 하세요.
면연력 강화에는 몸을 따뜻하게 하는게 좋습니다

    알겠습니다. 노력하겠습니다. 감사합니다.

자기 체질에 맞는 녹즙 추천합니다.....

11전에 주무시는거도 면역력에 좋습니다..ㅎ

11전에 주무시는거도 면역력에 좋습니다..ㅎ

약은 모르겠고 책을 하나 소개할까 합니다.
"평생 살찌지 않는 장 건강법"이라는 책인데요
이 책을 보면 면역력은 장 건강이 좌우하지 않나 싶습니다.

책을 읽다 보면 위 염일진 님께서 하신 말씀과 장 건강과는 일맥상통하는
얘기라는 걸 알 수 있습니다.
(지은이는 후지타 고이치로, 옮긴이 노경아)

    한번 사서 읽어보겠습니다. 정말 곰곰히 생각해보니 소화가 안되거나 속이 안좋으날 몸 상태도 확실히 안좋더군요.
조언 감사합니다.

[밀크시슬]이라고 검색해보세요.

음 정관 수술 하셧나요?
정관수술하면 면역력 뚝 떨어집니다

배속이 차고 허리 무릎 통증 호소 면력력 감퇴 등등

    정관수술은 하지 않았어요. 조언 감사합니다.

정관수슬하면 기가 빠져나가지않아 몸이 더 건강해진다고들..하던데.....아닌가요?

예전에, 밀크시슬얘기가..나와 몇달간 먹어보았는데...제경우는 , 뭐 거의 효과 못보았었습니다....

면역력 강화에는 버섯류, 운동으로 체온 올리기, 캡슐 비타민c를 수시로 복용 하세요.

ㄴ학순님은 건강하니까요...

손종규님 연락주시면 말벌주 1병 드릴게요

건강에는 묵은 말벌주가 최곱니다 시음 방법은 담에 알려드리지요 010-6519-1208 문자 바랍니다

몇달전에 처형께서 대상포진에 걸렸는데
아내가 소개해준 면역력강화 건강식품을
드시고 효과를 보셨습니다~~
오전중(10시경~~) 전화주시면
알려드리겠습니다..(010-칠674-오145)