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음식 먹는방법 - 와싸다닷컴
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트위터로 보내기 미투데이로 보내기 요즘으로 보내기 싸이월드 공감
음식 먹는방법
자유게시판 > 상세보기 | 2015-06-22 13:55:06
추천수 20
조회수   671

제목
음식 먹는방법

글쓴이
김성혁 [가입일자 : ]
내용
하루 먹는량은 똑같은데 3번에 나눠서 먹는것과 5번에 나눠서 먹는것중 어떤것이 다이어트에 도움이 될까요?
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henry8585@yahoo.co.kr 2015-06-22 14:28:06
답글

3번 입니다.

다이어트 하실려면 식사는 저녁7시 이후에 드시면 않됩니다.
박종열 2015-06-22 20:05:27
답글

총량을 줄여서... 다섯번에 나누어 먹는 것이 훨씬 더 유리하지 않나요?

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