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수술은 아주 최후에.....전 신경치료와 교정으로 치료햇습니다.우선 베개높이부터 확 줄이시길....몇 군데 병원 더 다녀보세요.

    신경치료라면 목에 주사 놓는거 말씀인가요? ㅠㅠ

    네.목에 두번정도씩..저도 저리고 마비가 와서요.

손 힘을 줄 수 없다는건 좀 심각하신것 같습니다.
하지만 수술은 정말 말리고 싶습니다.
힘이 빠지는 정도가 아니라 감각이 안 느껴지시면 정말 심각해지는건데
그게 아니라면 계속 움직여서 힘을 찾으시는게 좋을듯 합니다.
다른 거 없습니다. 쉬시고 운동하시고요.
베게는 안 배실 수 있음 안 배는게 좋지 않을까 생각되고 잠이 안 오시면 푹신하고 큰 배게를 어깨까지 넣어서 배시면...

현재는 아니고 많이 좋아지시면 운동을 꼭 하셔야겠네요.
저는 허리 디스크가 있어서 남일처럼 안 보입니다.
저도 한쪽 다리 마비가 왔었고, 엄지 발가락에 힘이 안 들어갔습니다. 절룩이었죠.
특히 엄지 발가락을 위로 드는게 안됐었는데 무조건 힘을 주고 세웠습니다.
이게 시간싸움입니다. 계속 운동해서 세웠습니다. 그러니 돌아오더군요.
그리곤 침으로 통증 치료하고, 계속 걷기운동 했습니다.
아무튼 잘 치료하셔서 쾌차하시기 바랍니다.

    감사합니다 왼손은 쥐는힘은 있는데 피는힘이 거의 없어요 ㅠ

사진은?? mri 사진요

    헙!!! 위사진이 엠알아이아니였나요?

    헙!!! 위사진이 엠알아이아니였나요?

특별한 팁 알려드립니다.

와이프가 목디스크로 무지하게 고생했는데 거액을 들여 강남의 유명한 병원에 2번이나 입원치료까지 했었지만 효과는 미지근한 수준이었습니다.

그러다 우연히 목침의 효과에 대해 알게되어 반원형의 목침을 구입 다양한 방법으로 운동했는데 효과 백만점입니다.
운동방법은 인터넷 검색하면 많이 나와있습니다.

효과가 어느 정도인지는 수치로 말씀드릴 수 없지만 양쪽 팔과 팔꿈치, 손이 저리고 아파서 잠을 자지 못할 정도였는데 현재는 언제 그랬는지 할 정도로 많은 효과를 보고 있어요.
물론 지금도 목침으로 매일 꾸준히 운동하고 있습니다.

물론 사람에 따라 다양한 결과가 나올 수 있지만 어쨌든 큰 비용 들이지 않으니까 시도해 볼만한 가치 있다고 봅니다.
물론 꾸준히 쉬지않고 해야 한다는 문제는 있습니다만 아픈 것 생각하면 그 정도는 투자해야할 것 아닐까요?

    감사합니다 예전에 구입했던 목침이 있는데 검색해보고 사용할께요

상태님, 목의 커브와 허리의 커브는 대부분 서로 연동할 가능성이 높습니다. 허리도 한번 엑스레이 찍어보시죠.
www.snpe.co.kr 에 방문해 보시면 쇼핑몰에 허리에도 목에도 쓸 수 있는 나무로 된 교정 도구가 있습니다.
한번 살펴 보세요. 쪽지도 드렸습니다.

    조언감사합니다 허리도 별로 안좋다고 했어요 ㅠㅠ

저보다 심하신가보네요...

저도 지난주에 예전에 자전거 타다 다친 어깨가 좀 아프고 엄지손가락도 저리고 해서 어깨에 문제가 있나 해서
정형외과 갔더니 목디스크더군요. 의사쌤은 수술 하라는데.. 개겨 볼라고요.

    주사 맞고 통증은 거의 사라졌는데 손가락이 잘안움직여서 걱정이에요 ㅠㅠ

저도 예전에 허리,목디스크로 한참 고생했네요
그때 좀 치료받고 지금은 아주만성이 됬네요
지금도 항상 목과 목뒤가 많이 경직되어 항상 불편하구요
10월달도 다시 재발을 해서 한달여 고생했는데 제 방법은 한의원과 치료와 병행하면서
목디스크 견인치료기를 사용하여 효과를 좀 보고 있는데 그것도 덜 아프면 게을러져서
하다 말다 하구요 꾸준히 한달정도만 치료하면 통증이 많이 호전될겁니다~~~
베개는 아주 최대한 낮게 목침 같을걸 항상사용하시구요

    감사합니다. 가정용 목견인기를 하나 살까 고민중이에용

목이 잘못되면 허리는 물론이고 나중에는 다리까지 잘못되게되고요
우선 자신감있고 적극적인 의사를 만나야하는게 첫번째에요

    제가 느끼기에도.. 수술은 리스크가 적지 않게 있는거 같았어요 ㅠㅠ

일단은 쉬시고 목보호대 같은것도 하세요. 견인치료도 꾸준히 받으시고..

그 정도 증상으로 수술하는거 아닙니다. 갑자기 멀쩡해지는 그런 치료는 없습니다. 조급하게 마음 먹어봐야 소용없구요. 여기저기 다니면서 이거저거 치료 받아봐야 답 없어요. 한가지 치료만 꾸준히 받는게 좋아요. 양방이면 양방, 한방이면 한방,,

저는 견인치료 만한게 없던데요.

    조언 감사합니다 꾸준히 관리해야겠어요

사진보니 목디스크가 걸리기 쉬운 일자목이시네요..
목뼈가 측면에서 봤을때 C자형태가 되어야 건강하다는데 1 자 모양이라
뛰거나 심한운동시 충격이 목에 가해져 디스크로 되기 쉽다합니다

저역시 님과 같은 증상으로 고생했었구요
손으로 책두권을 들어올리지 못할만큼 팔힘을 쓰지 못하고

자다가 잠깐 몸을 뒤틀면 어깨 팔이 아파 바로 깨야 했습니다.

수술을 말리는 주변말과 경험자들의 추천으로 자생한방병원에서 4-5개월정도
물리치료와 한약치료만으로 정상으로 돌아왔습니다
(1자목이라 지금도 조심하고 있지만.....그래도 정상적인 생활이 가능합니다)

모두에게 동일한 효과를 본다는 장담은 못합니다만(워낙 약값이 비싸더군요)
수술안하고 효과본걸로 저는 적극 추천합니다

참고로 나았다 생각하시지 마시고 꾸준한 운동(걷기, 수영) 저는 수영합니다
한달정도 안하면 허리 목 컨디션이 안좋아 지더라고요...

저는 직업상 모니터를 지속적으로 보아야 하는데 이것도 목디스크에 안좋은
영향을 끼친다 합니다 (참고하시고)

수시로 목 스트레칭(방법은 검색신공)하면서 잘 버티고 있습니다.

수영과 걷기가 좋다고 합니다.
뛰는건 말리더라는.....

    목스트레칭 하는 거 배워왔는데 수시로 할께요 ㅠㅠ

이건 목디스쿠가 아니라

갱년기 증상임다..
ㅡ,.ㅡ;

    써큐란 먹어야 하나요 ㅠㅠ

디스크란 99%는 자연 치유가 가능 하답니다.다만 고통이 따르는건 어쩔 수 없다고 합니다.운동,바른자세로 치료해보시고 그래도 도저히 못견디면 의학에 힘을 빌리세요.다만 조금 좋아 졌다고 운동,바른자세를 등완시 하지는 마세요.좋아지다 나뻐지다에 반복 입니다.

    조언 감사합니다 주사맞고 아픈건 많이 호전됐는데 스트레칭 꾸준히 할꼐요

사진을 보니, 목디스크도 있지만, 측만증도 있어 보이신듯 하네요. 정면사진에서 오른쪽으로 휜듯 합니다. 저도 목디스크로 10여년 가까이 고생했네요. 제 증상은, 어깨 통증, 손저림이 심했고, 고개를 오른쪽으로 돌리지 못할 지경이였습니다. 지금은 거의 정상 생활 하고 있는데요. 저의 경우 수건베게로 찜질하고, 물리치료 받고 하면서 초기에 많이 좋아졌었어요. 하지만, 그것도 한계가 있었는데요. 최근에 가장 효과 본것이 라텍스침대를 쓰면서 정말 많이 좋아졌습니다. 그런데, 이게 주의할 점이 라텍스를 쓰면서 라텍브 베게는 쓰지 않는게 좋더군요. 흔히 라텍스하면 라텍스 베게를 생각하시는데요. 라텍스 베게를 쓰시면 별 도움이 안됩니다. 라텍스 침대에서 베게 없이 혹은 아주 낮은 베게를 베고 자면 목이 다시 C자로 돌아오는 듯 싶더군요. 저는 거의 1년 내내 하루도 빠짐없이 증상이 있었는데, 라텍스 침대 쓰면서 (베게없이) 요즘에는 어깨 결리는 일 거의 없습니다. 올해는 한번도 결린적이 없는듯 하구요. 물론 이것만으로 되지는 않습니다. 평소에 목 스트레칭(목스트레칭도 잘못 알고 있는 상식이 목돌리기가 좋다고 알려져 있는데 목돌리기는 오히려 안좋다고 하더군요. 저는 앞뒤로만 젖혀주기하고 좌로 45도 돌려서 앞뒤로 젖혀주고, 우로 45도 돌려서 앞뒤로 젖혀줍니다.) 수시로해주고, 평소 생활 자세를 바르게 유지하려고 노력합니다. 네이버 등에서 김철의 몸살림 운동이라고 치면 나오는 몇가지 맨손운동이 있는데, 거기서 걷기운동이 도움이 되었습니다.(방석운동은 저하고 안맞는듯해서 몇번하다가 안했구요. 걷기운동은 자세 교정하는데 도움이 되더군요.)저희 누나는 허리디스크로 고생했는데 이 운동으로 효과를 많이 봤습니다. 두서 없이 적었는데, 도움이 되셨길 바랍니다.

제가 쓴글을 다시 읽어보니 마치 완치된것처럼 써놓았는데 상당히 많이 좋아지긴했지만 깨끗이 완치된건 아닙니다. 어쨌든 저는 라텍스 침대 추천드리구요.ㅈ제가 한동안 라텍스 사느라고 한참 알아봤었는데 혹시 구입정보 같은거 필요하시면 쪽지 주세요. 간단하게라도 도움드릴께요.^^

    라텍스패드가 있는데 작년에 쓰고 아직 안꺼내두었거든요 그거 일단 사용해볼께요 조언감사합니다. 목돌리기는 피해야겠군요 ㅠㅠ

    장춘님!! 저도목디스크 제법심합니다 라텍스 신중하게 고려하려합니다
정보부탁드립니다 미리감사드립니다^^
bjh99279927@네이버

목척추를 경추라고 합니다
1-7번까지를 말합니다
사진을 보면 목우측 567번까지 압박을 받고 있는걸 알수있습니다
현재 왼손 마비가 있을정도면 신경이 눌리고 있는 상태라고 봐야하구요
초기에 치료하지 못하면 오랜기간 고통을 수반한 고생을 해야하고
최악은 알고계신분도 있을테지만
전신마비로 연결됩니다..

현재 어떤일을 하시는지 모르지만 일을 하시면 무조건 쉬어야한다고 말슴드리고 싶구요
집중 치료를 권합니다
그리고 여러 치료법이 있을테지만
시간날때마다 목을 맛사지하고 목을 좌측으로 부드럽게 제쳐서 척추가 균형이 되게
하는게 젤 중요합니다

잡에 계실때는 목을 늘려주는 연습을 하셔야합니다
정자세로 누워서 전문가가 있으면 좋은데 없으시면 사모님에게 목을 당겨달라면 좋습니다
유의할점은 절대 목에 무리를 가하면 안되고요 부드럽게 부드럽게..
쉬먄서 집중해서 하면 효과가 좋은데 그렇지못하면 쉴때마다 하셔야 합니다
혹 병원을 가시게되면 대학병원 전문병원으로 가시는게 좋을겁니다
우선적으로 본인이 해야할일은 목을 조금씩 당겨서 바로 하는겁니다.

    말씀감사합니다 스트레칭 꼭 할게요

오셔요. 전남 2시간 거리지만 도움될듯합니다. 0618526655