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당신이 화내는 진짜 이유 - EBS다큐
자유게시판 > 상세보기 | 2014-07-23 12:49:21
추천수 40
조회수   3,238

제목

당신이 화내는 진짜 이유 - EBS다큐

글쓴이

이인성 [가입일자 : ]
내용









좋은 프로그램이라 소개합니다.

얼마전 방영한 EBS 다큐 3부작입니다. 

 

1부에 등장하는 아들과 어머니는 소통단절의 극대화된 모습을 보여줍니다.

가족간에 마음을 알아주지 않는 것이 어떤 결과를 가져온지 보여줍니다.

(어머님부터 내면과 단절된 사람이니, 아들의 마음을 몰라주는 것입니다.)

 

2부에 중반에 등장하는 가족은, 요즘 많이 볼수 있는 전형적인 가족 패턴이 아닌가 싶습니다.

무관심한 아빠, 툭하면 화내는 엄마, 상처받는 아이...

2부에서는 내면아이 개념도 쉽게 이해하게 해줍니다. 

 

3부에서는 아이들(초등생)의 화내는 모습을 보여줍니다.

화를 내는 근본적 이유는 건너뛰고 결과값만 보여주는데,

주로 낮은 자존감이나(수치심 같은게 극대화되니), 내면에 쌓인 분노 때문입니다. 

2부에서 보여준 가족이 원인에 해당하므로, 따로 언급하지 않은것 같습니다. 

 

영상에도 나오지만, 화가 끝까지 치민 아이중에서는.....머리속이 하애져서

아무말 못하는 경우도 있습니다.

그럼 부모는 아이가 잘못해서 아무말 못한다고 생각하고 더 다그치는 경우가 많습니다. 

이렇게 감정을 표현할 줄 모르는(혹은 여건이 안되는) 아이는 결국 그 화를 안으로 꿀꺽 삼켜버립니다. 

그렇게 쌓인 화는.... 사춘기나 성인이 되어서 다시 뿜어져 나오는데,

이게 밖으로 표출되면 화를 버럭버럭 내는 사람이 되고, 안을 향하면 자신을 죽이는

(평생 괴로워하고 살거나, 쉽게 자살하는) 현상이 일어납니다.



아이는 부모로부터 감정표현을 배우는데, 

감정표현을 제대로 못하는 부모는, 아이가 감정을 드러낼 경우 힘으로 눌러버릴때가 많습니다.

그럼 아이도 자기 감정을 제대로 느끼지 못하고, 건강하게 다루거나 표현하지 못합니다.

화가 나거나, 짜증이 나거나, 부끄럽거나, 미안하거나, 죄책감을 느낄때도 ...

버럭~ 화를 내는 식으로, 하나로만 표현하고, 분리할 줄 모르게 되는거죠.



중반부터는 아이들에게 감정을 표현하는 방법을 가르쳐줍니다.

영상에 언급하진 않는데, 가장 중요한 건 '감정의 인정'입니다.  

부모가 아이의 감정을 인정해줄 수 있어야 하고,

아이도 인정을 받아야,  그걸 다시 다룰수 있게 되거든요.



EBS홈페이지에서 다시 볼 수 있습니다. 필요하신분 참고하세요.

http://www.ebs.co.kr/search?query=%EB%8B%B9%EC%8B%A0%EC%9D%B4+%ED%99%94%EB%82%B4%EB%8A%94

 

 
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이숭우 2014-07-23 12:55:43
답글

ebs 아니면 요즘 무슨 재미로 살까 싶네요.

이인성 2014-07-23 13:01:24
답글

수정이 안되는데, 3부 마지막에, 감정을 인정해야 한다는 것에 대해 나오네요.

최현우 2014-07-23 13:01:44
답글

아직 보진 않았지만,, 글 내용만으로도 모든 사람이 봐야할것 같습니다..
물론 사람의 타고난 성향이 인성에 가장크게 미치지만,.환경적인면도 절대 무시해서는 안될것 같습니다..

이인성 2014-07-23 13:12:41
답글

어린아이는 부모가 바뀜으로써 바꿀수 있는데,
1부에 등장하는 남성의 경우, 노모를 바꿀수가 없습니다.
그래서 결국 자기 혼자 삭이고, 자기 마음을 다스리는 연습을 꾸준히 해야 합니다.
그런데, 이 경우는 정말 힘든 싸움을 하게 됩니다.
아이의 분노를 잔뜩 키워준 부모(영상에 등장하는 노모) 덕분에, 아들이 평생 고생하는거죠.
(이렇게 표현하면 우리나라 정서에 어긋나기 때문에, 버럭할 분 계실테지만... 사실입니다.)

남들은 전혀 안하는, 자신과의 싸움을 죽을때까지 해야 하는 모양새입니다.
에너지를 모조리 그쪽에 낭비하게 되고,
병도 내내 달고 살게 됩니다. (홧병-스트레스- 때문에 생기는 다른 질병들..)

윤춘주 2014-07-23 13:45:54
답글

좋은 방송인 것 같습니다. 저도 일찍 이런 방송을 봤더라면 자녀교육을 더 잘시켰을텐데 상처만 준 것 같습니다.

최봉환 2014-07-23 13:46:48
답글

다큐프라임. 좋은 다큐 잘 만들어 내는것 같습니다.

조영석 2014-07-23 14:03:43
답글

글을 읽으니 벌써 반은 본 것 같네요.

장정훈 2014-07-24 13:19:54
답글

그러게요.. 진즉에 알았더라면 아이들에게, 또 저에게 좋았겠다는 생각이 드네요.
아이들하고 같이 보면서 마음을 나눌 시간을 가져봐야겠습니다.
좋은 글 감사드립니다.

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