1. 수입 영양제 복용방법에....



As a dietary supplement, take 1 Vcap 1 to 2 times daily, preferably with meals.



이렇게 쓰여 있는데요 이게 우리 식으로 생각하면... 식후 하루 한번 또는 두번에 1정 복용하라는 거 아닌가요? 친구와 얘기나누다가 제가 아침 저녁으로 두 번 먹는다고 하니깐 용량이 큰 건데 왜 그렇게 많이 복용하냐고..자긴 한번 밖에 안먹는다고 하는데...친구 의견대로라면 두번 먹을 경우 반으로 나눠 복용하는거 같기도 하고...헷갈리네요..



참고로 Biotin... 5000mcg 짜리입니다..



2. 그리고 머리 때문에 참 투자도 많이 하는군요. 1년 넘게 약 복용과 함께 미녹시딜을 바르고 있는데 오늘 제품 설명을 보다가 갑자기 Do not use if you have no family history of hair loss. 이 문구가 눈에 들어오더군요...말 그대로 가족 중 탈모 이력이 없는 경우 사용하지 말라는건데 부모님도 그렇고 동생도 그렇고 탈모는 없습니다...저의 경우도 심한 스트레스와 그리고 오랜 기간 동안 잘못된 모발 관리(비누사용과 정말 아주 대충 헹군 탓...) 때문인데 다만 외삼촌 중 딱 한분만이 대머리십니다..



궁금한 건 탈모 가족이 없을 경우 미녹시딜(=마이녹실)을 사용해 봤자 소용이 없는건지 또 외삼촌이 대머리시면 저에게도 가능성이 있으니 해당되는건지 이 또한 헷갈립니다. (정수리 쪽으로 머리 빠진 부위가 더 넓어졌어요...이것이 혹 잘못된 사용에 따른 부작용이 아닌가도 싶네요)