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저두 몇개월전 계단에서 물건을 안고 자빠링을해서 발목있는 곳을 삐끗 했는데<br />
의사 성생님 말씀으로는 인대가 찢어졌다고 하더군요...근데 그너메 곳이 드럽게 안낫고 자꾸 접질립니다.<br />
어제도 산에 가다 삐끗했는데 아주 머리카락이 곤두설 정도로 &#53965;증이 .....ㅡ,.ㅜ^<br />
<br />
문제는 나으면서 찢어지면서 그렇게 1년이 가야 다 완치가 된다는 겁니다....ㅠ,.ㅠ^

저두 뼈는 붙었는데 인대 상한 게 오래갈 것 같아요...ㅠㅠ

L 치유 하는데는<br />
건포도가 &#52573;오라고<br />
서의보감(?)에<br />
나올뻔 했씀뉘돠.<br />
ㅠ.ㅠ<br />

저번에도 이야기 한거 같은데 수영이 물리치료로 참 좋습니다.

건포도는 최근 회자되는 거봉과 관련있남유?

대충 나이가 30대중반을 넘어가면 몸의 회복속도가 기하급수적으로 느려지더군요.. 저같은 경우 무릎인대 나간거가 8개월째인데 아직도 조금 불편합니다... 발목과 무&#54558;,허리쪽 인대를 정말 다치면 치료도 힘들고 정말 돌아다니기 힘들더군요..

LL 눼<br />
그럴검뉘돠<br />
ㅠ ㅠ

인대파열이면 인대접합수술했겠네요. 메이져리그 보면 투수들 팔꿈치 수술 많이하지요. 사이영상 후보였던<br />
멧하비, 샌프에서 다져로 온 털보마무리도 두번씩이나 수술

참고로 우리가 무리하게 다리찢기할때 통증이 생기는거 다 인대나 근육이 끊어지는과정이라 통증이 생기는거라합니다. <br />