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로윙머신 괜찮을까요?
자유게시판 > 상세보기 | 2013-09-07 12:05:26
추천수 9
조회수   2,516

제목

로윙머신 괜찮을까요?

글쓴이

백경훈 [가입일자 : 2003-02-08]
내용
휘트니스는 시간을 잘 못 맞춰서



걍 집구석에 작은방을



운동하는 공간으로 만들고 있습니다. (휘트니스에 로윙머신은 없네요)





현재 방구석에 싸이클, 윗몸일으키기, 스텝퍼, 아령 이렇게 있습니다.



그런데 싸이클은 유산소 운동하는데 오래 달려도 큰 효과는 없는듯 합니다.



로윙머신을 들이면 어떨까 하는데



써보신분? 손~~



즈렴하고 쓸만한 로윙머신 추천도~

(혹 중고로 즈렴하게 넘기실분도 손~!!)



허리에 무리가 가지는 않을까 싶기도 하고..





ps.몸무게 70kg까장 빼면 마눌하가 저 바람펴도 댄답뉘다.. 고지가 머지 않았씀다..

올가을에 어케 여자사람 칭구 좀 맹그러 봐야 하는데 ㅡ,.ㅡ;;

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박병주 2013-09-07 12:07:58
답글

로윙머쉰은 <br />
자리를 마이 차지 함뉘돠.<br />
운동 기구라면 <br />
달랑 아령6Kg랑 역기밖엔 엄눼유.<br />
스프링 완력기랑 쌍절곤도 있네유~<br />
ㅠ.ㅠ<br />

김승수 2013-09-07 12:09:20
답글

허리에는 무리가 않가지만, 혹시 덩꼬에는 지대한 데미지가 갈수도 있단에 3 표 .. ㅡ, ,ㅡ

백경훈 2013-09-07 12:11:31
답글

ㄴ떵꼬에는 물렁한 오디오 방진매트 깔껌뉘다 ㅡ,.ㅡ;;

백경훈 2013-09-07 12:13:17
답글

ㄴㄴ혹시 병주을쉰 몸에 쫙 달라붙는 노랑 츄리닝에 레깅스까장 입으시고 동네에서<br />
쌍절곤 휘두르고 계시능거 아닙니까?<br />

김승수 2013-09-07 12:14:20
답글

ㄴ떵꼬에 오디오 방진매트 까시다면 한표 줄어서 2 표ㅡ,.ㅡ;;

박병주 2013-09-07 12:15:31
답글

LL 쌍절곤은 지베서만 <br />
만지작 거림뉘돠.<br />
이젠 몸이 9더서 잘 안따라 줌뉘돠.<br />
ㅠ.ㅠ

김주항 2013-09-07 12:17:56
답글

돈 들이지 마시고<br />
매일 아침 일어나<br />
동남 쪽 방향으로<br />
백팔배 하다 보면<br />
금방 살이 빠짐돠.....~.~!! (부천쪽이 동남향)

shin00244@gmail.com 2013-09-07 12:18:04
답글

한두달 쓰고 계속 세워져있습니다. -_-;;<br />
<br />
운동은 되는데 장소가 문제라.. ㅠㅠ

백경훈 2013-09-07 12:47:07
답글

ㄴ어떤 제품인가요? 일단 내구성 좋고 즈렴해야 하능데..<br />
장소는 운동하기로 한 것 작은방 하나 비웠으니..<br />
<br />
백팔배는 금담화가 찰랑거려서 힘들지 않슴니까? 주앙을쉰?<br />

박병주 2013-09-07 12:50:23
답글

L 그보단 입분 언냐를 타고(?)선<br />
8을 휘저음이 더~<br />
ㅠ.ㅠ

김승수 2013-09-07 12:51:58
답글

ㄴ병주는님 넘 하심돠 .. ㅡ, ,ㅡ ;;

강호영 2013-09-07 13:18:28
답글

로잉머신 추천합니다. 하루 30분에 7Km 할 시 430Kcal 운동효과 있습니다.<br />
허리 안아프구요, 등근육 허벅다리 완전 튼튼해 집니다. <br />
무한도전에 나온 컨셉2 모델 추천합니다. 가격은 신품 300만원 정도 합니다.

백경훈 2013-09-07 14:03:53
답글

호영님 300 ㅡ,.ㅡ;;<br />
싸이클은 넘후 후졌습니다. 드리면 욕 먹을 것 같아요<br />

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