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월요일을 제외 하고는(네시 기상 이유는 없는데 그냥 눈이 떠 집니다.) 보통 12시에 잠이 들어 6시정도에 일어 납니다.<br />
특별히 피곤 하지는 않습니다.

12시자고7시반에일어납니다<br />
점심먹우면 피곤해서 한 삼십분 잡니다.<br />
도대채 6시간자고 안피곤하다고하시면 도저히 이해가.안가요<br />
사람이아닌것같이 느껴져요<br />

뭐 통근버스에서 30분 점심먹고 20분 자긴 합니다. ㅎㅎㅎ<br />
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전 규칙적인 생활을 합니다, 보통은 01시~06시 기상 <br />
회사서 11시까정 디비 잡니다,ㅡ,,ㅡ;'<br />
그리고 금욜부터 토욜밤까정 날밤 깝니다, 틴구랑 술마시든가, 사건을 맹글어서<br />
05시 까정 놉니다,ㅋㅋ

늘그면 아침잠이 읍따더니만..딱 그러십뉘다..ㅡ,.ㅡ;;<br />

10시부터 2시사이에 자고 <br />
5시부터 9시사이에 즈음해서 일어나지요<br />
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나름 규칙적인거 같기는 하네요..7시간 정도 자는게...

12시 취침 - 7시 30분 기상으로 했습니다. <br />
요즘은 취침이 빨라지고 기상 역시 빨라지는 추세입니다. <br />

와싸다 때문에 늦게 잡니다...ㅠ,.ㅠ

밤10시 - 새벽1시 사이에 잠들고, 아침 7경 일어납니다<br />
애들 개학하면 10시에 잠들어 아침 6시30분에 일어나야 합니다

졸리면 자고 눈뜨면 일어나요.

4시 취침..8시 기상.<br />
몇년 되었는데 아주 정상입니다.<br />
일요일은 6~8 시간 정도 잡니다.<br />
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다음주 부터 운동 시작하면 한시간정도 더자야죠...;;

김성건님 대단합니다 직업은 사무직이시죠^^?

그림(만화)일을 하는데 아무때고 자고 ..하다보니 컨디션 조절이 때론 어렵기도하네요..역시 사람은 생활패턴이 어느정도 일정한게 좋을텐데요..

1~3시 에 자고 7시에 눈뜨고 뒹굴거리다가9시쯤 일어납니다 <br />
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뒹굴거리는 시간이 아주 좋습니다... ㅎ

저는 평균 9시40분~10시 사이에 잠이 듭니다..일어나는 시간은 5시반쯤 눈을 뜨네요~^^<br />
그런데 이런 생활패턴을 계속하다보니.... 7시간반을 자는데도 피곤합니다 ㅠ.ㅠ

밭에가는날은 12시에자서4시반쯤일어나고 <br />
밭에 안가는 날엔 2시쯤 자서 8시에 일어납니다.<br />
날씨가 더워 저녁먹고 일하기때문에 좀 늦게 자네요.^^

필기님이 특별히 피곤함을 못느끼시는 건 저녁 수면 때문이 아니라 버스 30분, 오수 20분 때문인 듯 합니다. 특히 오수 20분은 정말 특효약이죠 ^^

이경훈님..자영업 입니다.<br />
몸써서 일하는 직종이라 뭐 특별히 편한직업은 아니지만 퇴근후 밤에 제 개인적인 시간을 더가지는편입니다.<br />
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아예 잠을 안자면 피곤하니까 어쩔수없이 자는겁니다. 솔직히 저는 자는시간이 아까울때도 있어요...<br />
예전엔 잠을 많이 잤습니다, 백수였을땐 8~10시간 정도씩이나...<br />
지금은 습관이되니 4시간만 자도 특별히 피곤하지는 않습니다.

저는 11시~12시정도에 자고, 새벽 5시 48분에 일어 납니다.