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전에도 쓴적 있는데, <br />
와송 끓인물을 계속 마시면, 당에 효과가 꽤 좋습니다. <br />
근데 맛이 참 없어요. <br />
떫다고 해야 하나...암튼 그렇습니다.

ㄴ와송을 어디서 구해야 할지 모르겠네요<br />
친구 어머니도 신장이 않좋으셨는데 와송 끓인물을 마시고 효과 보셨다고 하더군요<br />

간식은 쌀과자 뻥튀기류는 어떨까요?

와송은 인터넷에 검색해보면 많이 나옵니다.

ㄴ아 그런가요..인터넷 와송이 믿을만한지 모르겠습니다. 인터넷으로 약재 같은것은 사보지 않아서요<br />
쌀과자 뻥튀기도 탄수화물이 아닐까 싶은데요.<br />

오이<br />

오이..갠춘하군요^^ 오이 좋아하는데<br />
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토마토가 생각나기는 하는데, 토마토도 당분이 아예없는건 아니라고 하네요.<br />
<br />
어서 쾌차하시길......

당뇨에는 뽕이 최고 입니다.. 그중에서도 구지뽕..<br />
상지차(뽕가지차)를 숭늉처럼 드셔보세요.. 생각보다 구수합니다.<br />
그리고 누에가루에 만든 과자종류도 있습니다..그러나 맛은 별로.^^

저희는 10년 전부터 뽕나무 뿌리를 구해서 물처럼 마시고 있습니다. <br />
제가 지금껏 경험한 여러 차 중에서 뽕나무 뿌리 차가 가장 마시기 좋은 거 같습니다. <br />
맛도 향도 좋지요. <br />
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저희 어머니 당뇨이신데, 음식 별로 가리시지 않고 다 드시고 계십니다만, 뽕나무 뿌리 때문에 <br />
그런지 당뇨가 항상 정상치로 유지되고 있어서 다행이라 생각듭니다. <br />
<br />
아무쪼록 쾌차하

토마토도 좀 낮다고 들은듯하고..<br />
죽순도 낮다고 들은 적이 있는 것 같네요.<br />
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당뇨는 완치가 없고 계속 관리라는 말을 많이 들었는데 잘 관리 하시어 완치되시길 바랍니다.

꼭 쾌차하시길 바랍니다.<br />
그나저나 몸이 이상해서 병원에 가셨다고 하셨는데 몸이 어떻게 안 좋으셨는지<br />
여쭤봐도 될런지요? 남의 일같지 않아 여쭤봅니다.

이번 일요일밤 SBS 스페셜 꼭 보시기 바랍니다.<br />
식사 조절로 당뇨 치료 대부분 가능합니다. <br />
심하게 진행된게 아니면 실패 확률이 오히려 5%가 안 될겁니다.<br />
물론 식사를 다시 돌리면 재발할 수 있죠.<br />
좀 불편해도 건강한게 우선입니다.<br />
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http://youtu.be/geL2AcimL68<br />
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일단 당뇨의 원인에 대해 이해하시는데 도움이 될것 같습니다

두부를 직접 구워서 간식을 만들어보세요<br />

콩국물 만들어 무간으로<br />
쿨하게 드시면 설사할꽈....~.~??

이외에도 유튜브에서 닐 버나드라고 검색하시면 조세형님이 올린<br />
당뇨 관련 닐 버나드 박사 영상이 많습니다.<br />
당뇨 전문의로 당뇨 치료 성과로 봐서는 세계 1인자로 생각하시면<br />
되겠습니다.

1. 왕만두 두개 삶아서 먹는다 -> 개당 약 120 kcal.<br />
2. 두부 + 김치 조금.. --> 이전에 와싸다에서 정력이 약해진다고? ;;<br />
3. 따뜻한 우유 한잔에 견과류 약간.. <br />
밤에 과일은 역류성 식도염을 일으킬 수 있습니다. 특히 토마토..

영양가 없이 배고픔을 없애는 데는 야채와 나물이 &#52573;오! <br />
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단, 과하게 섭취하면 x구멍이 찢어질 염려가 있씀. <br />
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"x구멍이 찢어지게 가난하다."는 말도 옛날 옛날 한옛날 <br />
곤궁했던 시절에 배고픔을 눅이려고 나물을 너무 많이 먹어서 <br />
실제로 찢어지는 경우가 있었기 때문에 생겨난 것이니깨로,

ㄴ똥구멍은 이미 찢어 졌어유 보석을쉰 ㅠㅠ;;<br />
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태원님 제 경우 이렇습니다.<br />
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처음부터 당뇨 증상이 온 것 아니구요 2주 넘게 누런 콧물(거의 코딱쥐 수준)이 나고오 머리에 기분나쁘게 약한 통증이 왔고 몸이 많이 피곤하고 무기력 했습니다. 몸이 허약해 졌다고나 할까요? <br />
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이증상이 점점 줄어들고 좀 괜찮나 싶었는데 3일인가 지난후 아침에 일어나니 한쪽 귀가 잘 않들리는

대선아 왕만두 묵어도 되는겨?<br />
내가 과일 먹기 힘들어서 토마토 먹는디..ㅡ,.ㅡ;;<br />

수박이 의외로 혈당지수가 낮다고 방송에서 본적이 있네요 채소는 토마토가 갑일듯 합니다.

ㄴ아 그렇군요 어쩐지 수박을 많이 먹어도 당수치가 많이 올라가지 않아더군요<br />

대선님!!!!!!!!<br />
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저는 두부와 김치를 엄청나게 먹는데도....둘 다 제가 젤 좋아하는 음식이라서 정말 매일매일 엄청나게 먹는데도.... 저,전혀 정말 전혀 줄어들지가 않아효....ㅠ.ㅠ<br />
이거이거 부작용인가요?

어떤 음식앞에서든 일단 가족을 먼저 떠올리셔요 .. 내 건강에 이상이 생기면 어떻게 될까라는<br />
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생각을 항상 가지시고 , 어렵겠지만 소식을 하시고 많이 움직이는것을 실천해 보시면 어떨까요.

경훈님 지금 봤습니다.<br />
답변 감사드립니다.<br />
꼭 완쾌되시길 바랍니다..