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금연4일차
자유게시판 > 상세보기 | 2012-11-05 15:10:40
추천수 1
조회수   986

제목

금연4일차

글쓴이

김도영 [가입일자 : 2004-06-01]
내용
11월달에 딸들이 한국에 들어오는데...



두딸과 약속을 해서....ㅜㅜ



금연4일차로 접어들었습니다.



평상시 3끼먹는데....어제는 4끼에 미역국 밥쳐묵하고...



후식으로 다이제스티브랑 군만두12개 먹구...



잠이 안와서 라면한그릇 끓여먹구 잤어요..



사무실에서 하루종일 불안하고 막 짜증나구...ㅡㅡ



요거 금단현상 맞죠...



아 8년동안 금연하던걸 왜 손을대서 이런 고통을....에휴...



얼릉 노하우들 하나씩 던져주세용..(__)
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이수영 2012-11-05 15:20:19
답글

이럴때 담배 하나 물고 얘기해야 하는데요... =3=3=3<br />
<br />
흰떡이가 뚱뚱해진 아빠를 못 알아보면 어떻게 하시려고~

이도경 2012-11-05 15:23:29
답글

짧으면 일주일 길면 이주일 정도 지나면 대부분의 금단증상이 없어집니다만...<br />
금연 깨지는 게 항상 술자리더군요. 술자리만 피할 수 있으면 금연 성공하실 수 있을 듯...

김도영 2012-11-05 15:26:54
답글

수영님...저 결혼하고 80kg <br />
지금은 69kg이에용...ㅜㅜ 다시 80kg으로 돌아가고 싶어용.<br />
도경님..제가 술끊은지는3년째입니다...^^<br />
담배도 8년동안 금연하다가 다시손을 대서리...에휴....더힘드네요...

이명재 2012-11-05 15:32:29
답글

담배를 거꾸로 피면 금연 됩니다~ 단.. 폐는 좀 상할거에요~

groovydude@hanmail.net 2012-11-05 15:43:42
답글

4일차시라니.. 거의 금연의 8부능선 넘으셨늘걸요. 취침시간 늘리는 것도 도움이 되었습니다. <br />
주변에 담배피우시는 분 계시면 검지중지손까락좀 빌려 달라고 하셔서 냄새 열번만 느껴보세요.

신광성 2012-11-05 16:01:19
답글

저는 챔픽스로 비교적 쉽게 끊었습니다.<br />

김도영 2012-11-05 16:34:20
답글

명재님..그건 너무 폐한테 무리에요....ㅡㅡ<br />
재홍님...8부능선이라니 나머지 2부능선의 고통을 지금 뼈져리게 느끼고 있습니다...에휴<br />
광성님...제가 지금상태에서 챔픽스 복용하면 아무래도 우울증걸려서 먼저 황천길로 갈지도...ㅜㅜ

이수영 2012-11-05 17:19:24
답글

8부능선, 8부능선... 하시니까 모 을쉰이 생각나네요 ㅎ

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