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미운 사람이 누군지~~<br /> <br /> 젤 궁금함다~~
설마 나?...ㅡ,.ㅜ^
헉! 타이어 치는 스윙은 처음 들어봅니다.<br /> <br /> 야구배트 치듯이 치는 건가요??? 손 부상 조심하세요.
일반적인 운동방식인지는 잘 모르겠는데 <br /> 신지애 선수가 예전에 TV 다큐프로 같은데 나와서 타이어 많이 쳤다고 보여준 기억이 나네요<br /> 임팩트백 같은 보조기구가 비슷한 방식 같더군요
이건 아닌듯....
타이어에 사진도 하나 붙이고 하심이..ㅋㅋㅋ
아.. 저도 들어봤습니다...<br /> 스윙에 힘이 실린다고 하더군요.....
헤드 스피드를 늘리는데 아주 좋은 연습입니다. 기왕이면 무게가 좀 나가는 쇠파이프를 가지고 하면 더 좋습니다. 부상을 막으려면 그립은 살살 잡고 하세요.
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