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허리요통에 매트리스 좋을까요?
자유게시판 > 상세보기 | 2012-06-30 16:13:30
추천수 2
조회수   964

제목

허리요통에 매트리스 좋을까요?

글쓴이

기대서 [가입일자 : 2002-09-15]
내용
집 평수 관계로 침대 들이기는 무리에요.



만성 요통입니다. 운동 많이 하면 괜찮아지고 일때문에 게을러지면



허리통증으로 불편하구요.



항시 그냥 방바닥에 이불깔고 자는데 침대에서 자보라는 권유를 듣네요.



매트리스를 대채로 쓰면 좋을까요?
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오상헌 2012-06-30 16:34:29
답글

메트리스보다는 라텍스는 어떠세요?<br />
부모님이 쓰시던 라텍스 14cm짜리 물컹한것은 아니고 좀 덜 푹신한것을 <br />
제가 물려 받았는데..아침에 허리 안아프고 좋더라구요.<br />
<br />
디스크 심한 친구가 돌침대 위에 놓고 쓰는게 7cm짜리 사용하고<br />
쿠션은 제일 딱딱한것 한단계 위 푹신한것이라고 하고 사용하더라구요.<br />
테스트로 누워 봤는데 그것도 아주 좋았습니다.<br />
오히려 친구께 더

김석우 2012-06-30 16:37:13
답글

저는 병은 아니고 허리, 무릎 통증이 자주 왔습니다. 이것 저것 생각해 보니 바닥에서 자면 딱딱하고, 스프링 매트리스는 엉덩이 부분이 꺼져서 옆으로 돌아 누우면 허리가 바닥쪽으로 휜 모습이 되더군요. 그래서 두꺼운 라텍스 깔아봤는데요, 지금은 통증이 없습니다. 맘에 들어서 작은방에도 얇은 라텍스 깔아 놓았는데 이것도 좋더군요.

김석우 2012-06-30 16:37:52
답글

아.. 오상헌님 저와 상황이 똑같네요...^^

기대서 2012-06-30 16:37:55
답글

괜찮은것같아요 함 구경부터 가봐야겠네요

서영수 2012-06-30 16:58:35
답글

침대 매트리스는 TEMPUR 가 짱인거 같습니다.. 가격이 안드로메다이긴 합니다만 ㅠㅠ

오상헌 2012-06-30 17:21:54
답글

좋은 메트리스는 가격이 부담되더라구요.<br />
친구꺼 7cm짜리 좀 딱딱한 라텍스는 훽~ 접으면 자리도 덜 차지하고<br />
가격도 뭐 수긍할만하고 해서 좋더라구요.<br />
석우님도 저랑 비슷하셨네요^^

우홍인 2012-06-30 18:06:33
답글

허리 아프시면 침대보단 바닥이 좋다고 합니다..<br />
디스크인경우 의사들이 그렇게 권하더라구요<br />
<br />
이불이나 너무 두껍지않은 라텍스가 좋을듯...

이상돈 2012-06-30 20:26:42
답글

물침대를 권합나다. 물침대가 물건너와 이상한 의미로 전락했으나 실제 침대문화권에서 요통환자를 위해 개발되었습니다. <br />
참대 위치 잡고 약품 넣고 물 채워주는 작업이 장난 아니지만 일단 설치 후 누워보면정말 편합니다. 여름에 시원하고 겨울에는 전열기구로 수온을 높여주므로 따뜻합니다.<br />
제 것이 아니라 미국에서 친구집에서 무전취식할 때 이용해 봤습니다.

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