추천사 - 자녀와의 막힘없이 소통이 진정한 행복 - 신의진
프롤로그 - 또 하나의 생체기 사춘기 알기

INTRO 내 아이에게 사춘기가 찾아오다
- 통계로 보는 아이들의 사춘기
- 몸과 머리의 불균형
- 사춘기 아이들의 대표적인 심리 - 자아중심성
- 아이들의 또래집단 이해하기

PART 1 사춘기에 나타나는 다섯 가지 큰 변화
01 대화부족 - 말수가 눈에 띄게 줄어든 아이
부모의 생각 - 딸에게 말걸기조차 부담스러워요
자녀의 생각 - 내 생각따윈 중요한 게 아니더라구요
문제의 원인과 해결 - 기존 관계에서 벗어나려는 아이, 이를 묶어두려는 부모
- 아이들은 왜 대화를 피하려고 할까?
- 아이는 부모의 소유가 아니다
- 헬리콥터 부모에서 벗어나자
- 해결사가 아닌 조언자로 나서자
- 아이와 함께 의사결정을 하자
- 내 아이와의 특별한 공감(共感) - 아이에게 진실한 조언자가 되기 위한 팁
마무리 조언

02 반항문제 - 대들고 반항하는 아이
부모의 생각 1 - 아이가 너무 폭력적이에요
자녀의 생각 1 - 제발 간섭하지 않았으면 좋겠어요
부모의 생각 2 - 아이가 너무 산만해요
자녀의 생각 2 - 모두 나한테만 뭐라고 해요
문제의 원인과 해결 - 아이의 관점으로 문제에 접근하자
- 혹시 주의력결핍과잉 행동장애가 아닐까?
- 아이들이 산만한 이유
- 문제가 보이면 서둘러서 바로잡아주자
- 부모의 일관성 여부가 아이의 삶을 바꾼다
- 아이가 보내는 신호에 관심을 갖자
- 내 아이와의 특별한 공감(共感) - 알고 있으면 도움이 될 만한 원칙들
마무리 조언

03 아이의 씀씀이 - 사고 싶은 게 부쩍 많아진 아이
부모의 생각 1 - 아이의 요구 어디까지 들어주어야 할까요?
아이의 생각 1 - 용돈이 턱없이 부족해요
부모의 생각 2 - 아이들 안목을 어떻게 믿어요?
아이의 생각 2 - 엄마는 요즘 유행을 모른다구요
문제의 원인과 해결 - 부모세대와 달라진 유행 트랜드
- 아이들은 유행에 엄청 민감하다
- 경제교육에 관심을 갖자
- 내 아이와의 특별한 공감(共感) - 아이들 용돈관리 이렇게 지도하세요
마무리 조언

04 스타에 열광 - 내 아이도 이렇다면 어떻게 할까?
부모의 생각 1 - 학교까지 빼먹고 콘서트에 가겠다니, 참….
아이의 생각 1 - 꼭 가야 하는데…. 엄마가 너무 미워요
부모의 생각 2 - 우리 때완 달라도 너무 달라요
아이의 생각 2 - 나 정도면 얌전한 건데, 엄마가 너무 오버하는 거라구요
문제의 원인과 해결 - 우선 자녀의 취향을 인정하자
- ‘좋고/싫음’ 대신 ‘옮고/그름’을 알려주자
- 스타가 되기를 꿈꾸는 아이들
- 스타는 아이들의 역할모델이다
- 또래집단의 동조성 이해하기
- 좀더 여유를 갖고 지켜보자
- 내 아이와의 특별한 공감(共感) - 아이가 이럴 땐 이렇게 지도하세요
마무리 조언

05 게임중독증 - 컴퓨터에만 빠져 사는 아이
부모의 생각 - 아이가 게임중독에 빠진 것 같아요
아이의 생각 - 게임할 때 방해만 안 하면 불만 없어요
문제의 원인과 해결 - 아이들이 인터넷에 빠지는 이유
- 인터넷, 거부하기 힘든 마력
- 아이들은 인터넷에서 무엇을 기대할까?
- 혹시 우리 아이가 인터넷중독?
- 인터넷중독을 의심할 수 있는 증후들
- 내 아이와의 특별한 공감(共感) - 자녀의 인터넷중독 예방 이렇게 지도하세요
마무리 조언

PART 2 사춘기 아이들의 고민과 대처법
06 학습문제 - 공부 못하는 자녀에 대한 고민
부모의 생각 - 우리 아이 명품으로 만들고 싶어요
아이의 생각 - 부모님의 기대가 부담스러워요
문제의 원인과 해결 - 공부 못하는 원인 찾기
- 부모의 머리가 좋으면 아이의 머리도 좋을까?
- 환경이 지능에 영향을 줄까?
- 신세대로 갈수록 지능지수가 높아질까?
- 지능이 좋은 사람은 뇌구조 면에서 어떤 변화가 있을까?
- 내 아이와의 특별한 공감(共感) - 내 아이의 학습력을 높이는 방법
마무리 조언

07 진로고민 - 커서 무엇이 될지 고민하는 아이들
부모의 생각 - 사실 저도 아이도 뭐가 좋은 건지 모르겠어요
아이의 생각 - 너무 불안하고 갈피를 못잡겠어요
문제의 원인과 해결 - 동기부여가 가장 중요하다
- 구체적인 성취목표를 세우자
- 아이의 흥미나 관심, 적성을 고려하자
- 자녀의 성공에 집착하는 부모들
- 직업에 대한 스팩트럽을 넓히자
- 인생의 성공 기준 척도는 없다
- 내 아이와의 특별한 공감(共感) - 자녀와 함께 가볼 수 있는 체험현장
마무리 조언
08 - I 부모의 이혼문제 - 부모의 이혼으로 스트레스 받는 아이들
부모의 생각 - 아이가 남 보듯 저를 대해요
아이의 생각 1 - 또다시 저를 버리고 떠나겠죠?
아이의 ?각 2 - 나는 괜찮은데 주변에서 이상하게 생각해요
문제의 원인과 해결 - 이혼가정 자녀들…. 많이 아프다
- 아이들보다 주위의 편견이 더 큰 문제
- 이혼가정 자녀들의 행동
- 이혼한 배우자에 대해 긍정적으로 말하기
- 내 아이와의 특별한 공감(共感) - 이혼을 앞둔 부모라면 아이들에게 더 신경 써야….

08 - II 부모의 재혼문제 - 남다른 가정에서 자라는 아이들의 고민
부모의 생각 - 재혼 후 아이가 예전 같지 않아요
아이의 생각 1 - 저만 혼자 겉도는 것 같아 불편해요
아이의 생각 2 - 엄마에게 버림받느니 집을 나갈래요
문베의 원인과 해결 - 아이들에게 찾아오는 혼란과 두려움, 그리고 방황
- 재혼을 하는 게 좋을까, 하지 말아야 할까?
- 변함없는 애정과 지원을 표현해주자
- 재혼가정에 대한 편견을 버리자
- 내 아이와의 특별한 공감(共感) - 재혼을 앞둔 부모라면 아이들과 이렇게 소통하세요
마무리 조언

09 따돌림 문제 - 왕따 당하는 아이, 왕따 시키는 아이
부모의 생각 - 우리 아이가 그럴 리가요??
아이의 생각 1 - 친구들의 왕따가 견디기 힘들어요
아이의 생각 2 - 내가 뭘 잘못했다고 그러는지 모르겠어요
문제의 원인과 해결 - 따돌림 당하는 아이, 반드시 있다
- 내향적, 소심한 성격, 자신감 부족이 왕따를 부른다
- 너무 잘난 척해도 왕따가 될 수 있다
- 아스퍼거 장애 또는 ADHD일 수도….
- 왕따 시키는 아이들의 심리
- 왕따문제 어떻게 해결할까?
- 칭찬과 격려가 왕따 해방의 열쇠다
- 아이의 대인관계를 넓혀주어라
- 잘못된 생각을 바로 잡아주어라
- 내 아이와의 특별한 공감(共感) - 따돌림 당하는 아이에게 도움이 되는 이야기
마무리 조언

10 이성교제 - 아이에게 이성친구가 생겼다!
부모의 생각 - 공부에 방해가 되지 않을까 걱정이에요
아이의 생각 - 어른들이 너무 과민하게 생각한다구요
문제의 원인과 해결 - 더 이상 아이가 아닌 아이들
- 부모세대보다 훨씬 빠른 아이들
- 솔직하고 부드럽게 이끌어라
- 이성교제와 공부의 상관관계
- 이성친구와의 스킨십, 성(性)문제
- 내 아이와의 특별한 공감(共感) - 자녀의 이성교제 문제에 이렇게 접근하세요
마무리 조언
에필로그 - 사춘기문제 지혜롭게 극복할 수 있습니다

부록 - 내 아이 마음 지키기(자가진단 체크리스트)
I 소아청소년 우울증 / II 불안증 / III 주의력결핍과잉 행동장애(ADHD) / IV 틱&뚜렛병 / V 식사장애 / VI 게임중독


아이들의 사춘기 이해하기
“너 왜 자꾸 심통이야. 별 것도 아닌 일 같고 요즘 자꾸 엄마한테 신경질 부리고. 왜 그래?”
“몰라, 그냥 짜증 나.”
“그런 말이 어딨니? 무슨 일 있는 거야?”
“아 나도 몰라. 그냥 그런 게 있어.”
사춘기 아이들에게는 ‘그런 게’ 있다. 왠지 짜증나고 혼란스러우며 아무도 내 마음을 몰라주는 것만 같아 외롭다. 신체적으로는 어른에 근접했는데, 부모님이나 선생님은 아직 어린아이 취급만 하고, 나에 대한 일인데도 내 주장보다 부모님 의견이 우선시되어 받아들여지니 억울해서 죽을 지경이다. 그러나 아직 경제권과 법적 결정권이 부모님에게 있고, 스스로 혼자 설 자신이 없으니 확 집을 나가버릴 수도 없는 노릇이다. 사춘기 자녀의 괜한 짜증과 반항에 부모는 답답하고 화가 난다.

“사춘기가 벼슬이니? 왜 이렇게 별나게 굴어? 엄마도 사춘기 그거 겪어봤지만 너처럼 유난스럽지는 않았다구!”
30여 년이 지난 자신의 사춘기에 대한 부모의 기억이 왜곡된 부분도 있겠지만, 분명히 부모세대와 자녀세대의 사춘기 사이에는 세대차와 시각차가 존재한다. 달라진 내 아이의 사춘기를 부모는 어떻게 이해해야 할까.

내... --- 본문 중에서