뭔지 아시죠?
소리로 뇌를 차분하게 집중시켜준다고 하는 것들입니다.
이번에 회사시험이 있어서 일하랴 주변 어수선하랴...
집중이 안되서 힘들었는데
저는 화이트노이즈가 도움이 많이 되네요.
그게 그냥 라디오 주파수 안나오는 데 쏴아~ 하는 소리구요.
(근데 이거 상업화 하는 분들 화이트 노이즈 발생장치라고 거창하게
파는데 원가 5000원이면 되겠더군요. 아니면 그냥 라디오켜놔도 됩니다.)
폭포소리 또는 바닷가 파도소리...
저는 안드로이드 어플 Colored noiser lite를 다운받아 쓰고 있는데
매우 간단한 어플입니다. 브라운색 노이즈가 제일 좋더군요.
엠씨스퀘어는 어플이 고가라 (2-3만원) 누가 mp3녹음한거를 들어보았는데
좀더 귀가 피곤해지는 거 같아서 화이트 노이즈 어플을 더 사용합니다.
주변에 잡다구리한 소리들 잘안들리게 해주고 집중력 좀 좋아집니다.
효과는 개인차가 있다고 하나 업부하랴 공부하랴 직장인들
어지러운 정신에 힘들게 공부하시는 분 참고요...^^
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