그런 걱정은 안하셔도 괜찮아요~~~<br />
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100타를 치신다면 실제 풀스윙은 약 50여번만 하게 되실거에요...<br />
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나머지는 퍼팅이랑 어프로치(50여 미터 남았을 때 그린에 공을 올리는 것)을 하게 될 거에요..<br />
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단, 처음 나가시면 공 찾아 뛰어다니기가 스윙하기보다 힘들어요.. ㅠ.ㅠ
골프 상당히 과격한 운동입니다.<br />
초기에는 유연성 떨어져서 풀스윙을 강하게 하면 쉽게 다치기때문에<br />
그냥 천천히 부드럽게 손목에 힘빼고 반원그리는 정도로<br />
스트레칭한다고 생각하고 하셔야 몸에 손상이 안 갈겁니다.<br />
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골프채가 400그램 정도인데 원심력이 최대한으로 적용될때<br />
20키로 정도의 무게에 육박한다고 하더군요.<br />
어떻게 보면 20키로 쇠파이프를 휘두르는게 될 수
아버지께서 67세 쯤에 골프 시작하셨는데 특별히 다른 운동은 하신 것도 없으셨고...<br />
노인네들도 하는데요... ㅎㅎ<br />
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저는 좌측 골반에 장애가 있어서 한시간 정도 풀로 스윙하면 <br />
몇시간은 제대로 못 걸을 정도가 되긴 한데...<br />
처음 연습장 갔을 때는 5분 치고 10분 쉬고 했습니다.<br />
지금은 한시간은 버티는 듯...<br />
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테니스나 당구에 비해 별로
ㅎㅎ 호신용으로 사용하기에는 낚시대보다 앞받침대가 유용하니, 하나 드리지요.<br />
앞받침대는 끝부분이 땅에 꼽기 좋도록 금속(주로 알루미늄)으로 뾰죽하게 되어 <br />
있어서 상대를 매우 위축시키며, 몸통은 유리섬유 재질로써 가볍고 탄성이 뛰어나 <br />
대나무 죽검처럼 상대의 두부를 강타하여 공격력을 무력화시킬 수 있거니와,<br />
유사시에는 안테나처럼 길게 뽑아 휘둘러서 반경 2m 이내의 모든 접근을 원천봉쇄<br /
제가 왼쪽다리가 오른쪽다리보다 10센티 정도 짧아서 현재 장애 5급인데요<br />
골프 시작하기전에 한달 정도 고민하고 시작했습니다만<br />
결과적으로 이제 한달 조금 넘었는데<br />
평상시 고질적으로 자고일어나서 허리 아프던게 거의 없어졌네요.<br />
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며칠전 새장가서 공쳐보니까 <br />
8번아이언으로 평균 80-100미터 왔다갔다하고 최대 120미터까지 날라가더군요.<br />
개인적으로 테니스나 당구
처음에 잘 배워야 합니다. 레슨 프로하는 말 설렁설렁 듣고 맘대로 치면 몸 여기저기 부숴집니다 ㅠ.ㅠ <br />
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이제 와서 다시 느끼는 건데, 골프는 내 힘으로 치는 게 아니라 중력에 의한 헤드의 무게로 치는 거다라고 생각하시는 게 좋습니다. <br />
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헤드 무게(중력)로 원운동을 만드는 게 기본이고, 그 원운동은 팔힘으로 만드는 게 아니라 자연스러운 몸의 회전으로 만들어내는 것이고 그 과정에서 중력을 이용한
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