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| 몸이 불어서 돼지 ㅤㄷㅚㅆ어요...ㅠㅠ |
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2012-02-10 15:34:51 |
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 제목
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몸이 불어서 돼지 ㅤㄷㅚㅆ어요...ㅠㅠ |
글쓴이 |
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박승빈 [가입일자 : 2001-04-03] |
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내용
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54키로 입대해서 상병부터 1년 헬스로 65~6키로 근육질로 만들고 제대했습니다
제대후 맨날 술퍼질러 먹고 야식 먹어도 살이 안찌더군요
근육비가 높아졌고 군것질 안하는것도 있지만...
슬슬 나이가 먹으니 근육에서 열량소비가 떨어지는지 68~9키로 오갑니다
회사 때려치고 몇 달 놀면서 술먹으니 드뎌 70KG 넘었습니다...ㅠㅠ
아우...배가 나오네요...손으로도 두텁게 잡히고
다이어트보다 운동을 해야겠어요 배나오니 참 거북하니 답답합니다
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