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철인 3종 갑이신 분이 몸이 허하다고 하시니 적응이 안 되네요...ㅜ.ㅜ

한참 자전거 탈때 흑마늘 한봉에 양파즙 2봉씩 마셨는데 힘이 마르지 않는 샘이었습니다.<br />
특히 장거리 뛸 때 좋더라구요.

안 좋을 것 같습니다. 마늘을 너무 많이 먹으면 간에 안 좋은 영향을 끼칩니다. <br />
얼굴이 뜨겁고, 눈이 빨갛고 눈물이 나오는 것은 간에 열습이 있다는 것입니다. <br />
흑마늘은 발효해서 독성을 제거했다고 하지만 그래도 마늘은 마늘입니다. 과하게 드셔 좋을 것 없겠지요.<br />
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땀을 많이 흘리거나 해서 허할경우 진액을 보충하는 음식을 드셔야 합니다. <br />
기름은 없는데 불만 땐다고 장작이 타는 건

철인 3종..대단 하시네요. <br />
너무 무리하진 마세요~<br />
새해 복 많이 받으시구요~^^

ㄴ 몸에 진액을 보충하는 음식은 먼가요? 알려주세요

철인 3종 갑이신 분이 몸이 허하다고 하시니.. 저는 산송장~ ㅎ

얼굴에 열이나는 것은 갱년기입니다....ㅡ,.ㅜ^ <br />
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생*가 끊길때 나타나는 증상입니다....<br />
<br />
부인과를 가서 진찰을 받아보심이......

흑마늘.. 요즘몸이허한데 함 머거보까...

흥마늘 마니 먹으면 어느부분이 갑자기 커진다고(늘어난다,,길어진다,,확장된다..?) 합니다.

이종호얼쉰 <br />
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미티겠슴다 ㅠㅜ

음허화동이라고 이 경우에는 자음하는 음식을 먹고 손발을 따뜻하게 해야 합니다. 족욕이나 반신욕이 아주 좋고. <br />
반신욕후에 미역국에 찹쌀 새알심넣고 현미밥 드세요. 자음보허 하는 음식에는 버섯류, 해조류등이 있습니다. [del]<br />
견과류도 좋고요.

그리고 열체질의 경우 마늘은 안 맞습니다. 특히 태양인게는 쥐약입니다. 몸이 허하다고 이것 저것 드시지 <br />
마시고 푹 쉬고 안정을 취하면 제일 낫습니다. 된장국에 현미밥, 두부, 생선,, 나물 알고보면 이런게 보약입니다.<br />
그리고 겨울철에 과메기 이거 정말 좋습니다. 배추위에 과메게 올리고 미역 올려서 먹으면 겨울철 이것만한<br />
보약이 없습니다.

인근님...ㅡ,.ㅜ^ 제가 흥마늘 몬먹어서 부러워갖구 그러는거 절때루 아님돠....ㅠ,.ㅠ^