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막걸리 예찬...^ |
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2011-12-24 10:32:01 |
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제목 |
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막걸리 예찬...^ |
글쓴이 |
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염일진 [가입일자 : 2011-11-12] |
내용
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아침부터 술 이야기 입니다.
막걸리가 파네졸 성분이 많이 들어 있어서 항암 효과가 뛰어 나답니다.
일주일에 두번 정도 한 번에 서너잔정도 마시면 좋다고 합니다.
안주 없이 마시면 영양 불균형이 생길 수 있고,
[아마 막걸리로만 배를 채우는 경우?]
콜레스테롤,통풍을 일으키는 요산 수치를 낮추어 심혈관 질병 예방에도
좋고,
트립토판,메티오니,필수아미노산등이 풍부해서 다이어트에도 좋고....
맥주 한잔 칼로리는96Kcal 이고,막걸리는 69Kcal 랍니다.
밑에 가라 앉아 있는 탁한 성분에 파네졸이 많으니...
잘 흔들어 드세요...~
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