제목

글쓴이

저도 술때문에 포기했습니다... ㅠ.ㅠ

컥 그름 밥물 프로그램 진행동안 술은 전혀 입니까?

저도 그냥 몇년째 식사할 때 물은 안마시는 정도로만 실천하고 있습니다;;<br />
국물은 집에서는 안먹는데 아무래도 밖에서 식사하면 힘들죠;; (술은 더더욱;;)

술따로 안주따로.. ㅠㅠ

밥먹을 때 , 국물 안먹기<br />
식사 전 후에..물 소량으로 입만 헹구기.. 정도만 하고있습니다.

저는 수십년째 만성위염으로 고생을 했ㄴ는데 의사가 밥먹을때 물종류를 많이 먹냐고 묻더군요<br />
전 밥 먹을때 물종류를 한 1.5리터는 기본으로 마시는 편이었습니다..<br />
<br />
의사가 절대로 그러지 말라고 해서 따랐더니 평생 속을 썩이던 위염이 거의 다 나았습니다..^^

술따로 안주따로 ㅎㅎㅎㅎ 이상규님 덧글에 빵터졌습니다 ㅎㅎㅎㅎ

그럼 회식때 안주먼저 먹고 두시간 후 술먹으면 되는거죠? 남들 다 일어날때 혼자 남아 술먹는 느낌 ㅎㅎㅎㅎ

저도 효과를 봐서....한 5년정도 식사후에는 절대 안마시려고 합니다.<br />
<br />
적어도 한두시간후에 다량의 물을 마십니다.<br />
<br />
효과 좋습니다....신물 넘어 오던거 싹 없어지구요^^<br />
<br />
사람마다 다를지는 모르겠지만....주변에 권해본 결과 거의 다 효험을 봅니다..<br />
<br />
특히 과식하시는분들에게 더더욱!!

할때는 크게 못느끼는데 음양식 끊고 나면 확실히 차이가 납니다.<br />
제가 좀 사이비로 실행해서 그런것 아닌가 싶습니다.<br />
꾸준히 하면 아주 좋다는것이 제 생각입니다.

오~우~~간만에 반가운 글이 올라와서 베리베리 즐겁습니다.^^;<br />
저녁에 어쩔수 없이 술을 한잔 걸치게 되는 날은 다음날 점심때까지 아침을 거르는데 물조차도 먹으면 <br />
안됩니다.(점심때까지 빈속으로 견디라는 이야기 입니다.)<br />
<br />
점심식사를 음양식으로 하고 나서 두시간 후에 미지근한 물을 섭취하면 됩니다.<br />
저녁은 그대로 음양식대로 진행하면 되구요.<br />
<br />
자주하면 안되지

오호 ㅎㅎㅎ 김창욱님 께서 직접 덧글을 남겨주셔서 감사합니다. 궁금한 점이 말끔히 풀렸습니다.<br />

무슨 내용이었는지 좌표 좀 달아주시면 안될까요?? <br />

남두호님 저도 수년전 김창욱님 글을 봐서 너무 인상적이라 아직 기억에 남아있었습니다. 와싸다 게시판에 혹시 김창욱님이나 밥따로 물따로로 검색해 보시면 나올듯 합니다

저도 그 이후 하고 있읍니다만..인생이 바뀌었읍니다 <br />
이 자리를 빌어 김창욱님께 진심으로 감사드리구여 <br />
전 그냥 밥먹을때 물을 먹지 않는 정도로만 하고 있읍니다만 <br />
그 정도만해도 정말 엄청난 신체적 변화가 오더군여 <br />
중간에 너무 힘들고 겁이 난적도 몇 번 있었읍니다만 (밑줄좍)<br />
꾸준히 하면 기적을 체험하시게 될겁니다 <br />
적어도 2년정도만 독하게 맘먹고요

밥먹고 물먹고 하는건 아니지만...<br />
식사후 바로 물한잔은 기본인데;;;...뭐 속이 좋은편은 아니긴 해요...<br />
대체 한국사람 국도 안드시면 ....<br />
<br />
국끊는건 힘들고...바로 물마시는것만이라도 30분 후로 미뤄 볼께요;;;

밥 먹을 때 물 보통 1리터먹고 국없으면 밥 못 먹는 저는..<br />
<br />
평생 위염은 커녕 신물한번 안나옵니다. 제가 철벽인가요???

몇년전에 제대로 밥물따로 몇달 했는데.. 대략 7~8킬로 빠졌고.. 몸은 참 개운하고 좋았습니다..<br />
<br />
정상적인 회사 생활하면서는 최소한 국은 멀리하는 방식을 고수하고 있고..<br />
술 먹는 날은 기냥 기분좋게 술 마시지요..<br />
많이 취한날은 저도 김창욱님처럼 점심때까지 물 한모금 마시지 않은데.. 오전 한 때 힘들지만 <br />
점심 때쯤 되면 알콜이 다 날라간듯.. 상쾌해집니다..

그리 어려운 이론도 아니고, 제 생각에는요...<br />
식사를 하고나면 위에서 소화효소와 염산이 나와서 음식물을 소화시켜야 하는데,<br />
물이나 국을 많이 마시게 되면 효소가 묽어져 제대로 된 소화력을 기대하기 힘들다는 거라 알고 있습니다<br />
단, 일일 수분 섭취량이 충분해야 좋은 것이므로, 식후 한시간은 지나서 물을 많이 마셔야 한다는거죠

저도 효험 본후로 식사 따로, 물 따로 입니다.

저도 음양식을 창욱님께 배워 두달정도 열심히 해봤었는데 일단 몸은 엄청 가벼워집니다.체중도 줄고 속도 편해지더군요.무조건 강추입니다.오늘 생각닌김에 다시해봐야 겠군요^^

http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=humor&no=110077<br />
제가 오래전에 썼던 글 참고삼아 올립니다..

국밥집 사장님이 보면 울고 갈 내용이네요