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걸어다닌 시간이 가는데 한시간 오는데 한시간정도 라더군요

좋은글 감사 합니다.

좋은 정보입니다.~~

대박! ㅎㅎ

저도 공복200전후 어떤때는 400 등산한지 10개월 요즘은 일주일에 한번정도 가을 겨울은 일주일에 두번정도 650M 정도 정상을 다니는데(2~3시간) 현재 하루 두번 (제일 약한약) 복용하지만 110전후입니다. 혈당도 혈당이지만 혈당외 또 수치가 있는데 뭐라고 하는지? 그건 거의 정상이 되었습니다. 당뇨에는 무조건 지속적인 운동이 최고인것 같습니다.. 오늘 다녀오니 이틀째 편두통이 없어졌네요.

걷기도싫고 운동도싫고 그런데당뇨약먹으면서 술 꼭두병먹어야된데요 죽어야 정신차리겠죠 흐흐 흐<br />

김한식님<br />
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우선 차를 팔으시고<br />
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술 많이 드시고 싶으신데로 드시고 싶으신거 다 드시고<br />
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좀 일찍 일어나셔서 출퇴근을 걸어서 해보시죠