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가볍게 운동할 아이폰용 프로그램 찾다가



어제 발견했는데요



실제 구입해보니 짜임새도 충실하고



움직임도 동영상[을 가장한 gif인듯ㅎㅎ] 으로 나와서



쓸만하고



뭐랄까,,초보는 뭐부터 어떻게 해야할지 막막한데



그에대한 해답이 아주 잘나와있고



초보입장에서 맥을 잘 짚어주네요~



또 스트레칭도 있어서 요것도 해보니 좋습니다