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병원 가셔서 심혈관계 진찰 함 받아보시는게 좋을듯 싶습니다.

너무 오래 하시는 건 아닌지요.<br />
42에서43도 사이에 배꼽은 물에 안들어가게 약 삼십분만하면 온몸에 땀이 나고 개운한데요.<br />
고혈압 있는 사람도 전신욕 보다는 반신 욕을 권장하는데.....

일단......... 병원 가셔서(정확하게 측정할 수단이 있어서).. 협압을 측정해보시길..<br />
아마도 저혈압이라고 나오지 싶습니다........<br />
아래쪽만 혈관이 더 확장되니.......<br />
그래서 저도 하다 포기했습니다...<br />
개운한게 아니라 물먹은 솜마냥 몸이 축 쳐져서요......

진우얼신....... 퇴근 안 하십니까...?<br />

ㄴ열시에 가야지요.....ㅡ.ㅜ^

네................

제가 약간 고혈압이 있습니다 ㅠ,.ㅠ<br />
다른 분들은 이상이 없으신가 봐요<br />
아.. 이놈의 몸뚱아리 흑흑 저질인가봐요

저도 똑같은 증상입니다.<br />
혈압은 약으로 정상 조절을 하는데도 말이지요..<br />
그리고 심장 부하 검사도 했는데 이상 없더라구요

반신욕 몸에 별로 좋지는 않은것 같더라구요..<br />
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너무 무리하지는 마세요..

정상 아닌가요? 40도 내외 물에 담구고 있으면 15분 쯤해서 한계에 도전하는 느낌을 매번 받더군요.<br />

황장엽씨가 반신욕하다가 몸에 무리가 와서 돌아가셨다고 들었습니다.

와싸다에도 이상한 식이요법이나, 이런것 주장하는 분들도 많지만..<br />
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제가보는 건강 요법은 다른게 아니고, 적당히 먹고, 술담배 적게하고, 적당히 걷고 , 체온유지 잘해주고<br />
하는것 밖에는 없는것 같습니다. 특별한 어떤 도구나 방법을 이용해서, 전보다 훨씬 건강해지려고<br />
하는것은 대게 욕심으로, 오히려 건강을 해치더군요...<br />
<br />
술고기담배 과용하고 운동안해서 해친

전신욕 절대 하지 마세요..쓰러집니다..

반신욕이 몸 아래 쪽은 덥히고 몸 위쪽은 차게 해서, 피를 강제로 순환시켜 주는 방식이라서, <br />
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혈압있으신 분에게는 반신욕이 좋지 않다 들었습니다.<br />
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저도 몇번 하다가 비슷한 증상이 있어서 그만 두었습니다.

반신욕하다보면 답답하던데요...<br />
하고나면 개운한것도 있지만 축쳐지는게<br />
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때 밀기는 참 좋더군요...ㅎㅎ

체질에 따라 목욕이 건강에 안좋을수도 있다고 들었는데요,<br />
반신욕도 마찬가지라더군요.<br />
열많은 체질, 소양인들은 반신욕이 건강에 큰도움이 되질 않는다고 하네요.

반신욕이 다이어트에 도움이 된다하니 이해가 안되는군요..<br />
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