지방분해 잘하는 차는 녹차도 만만치 않죠.^^ <br />
그리고 운동도 하면서 체지방도 뺄려면 아무것도 첨가하지 않은 순수 원두커피도 체지방 분해에 <br />
많은 도움이 되는데 단 유산소운동이나 웨이트 운동이나 운동을 하면서 마셔야 커피는 도움이 됩니다. <br />
운동하지 않고 분해할려면 녹차가 좋습니다.^^
마테차가 녹차보다 좋은점은 지방분해로 체중조절분 아니라 고지혈증 치료효과가 있으며 가장 중요한점이 녹차와는 달리 체질을 따지지 않는다는것입니다, 몸이 차고 장이 나쁜 사람은 녹차가 맞지 않은데 마테차는 그렇지 않습니다, 브라질 사람들은 육식과 마테차만 먹어도 채식이 필요 없을 정도라 하니...
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