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금연 12일차 보고..
자유게시판 > 상세보기 | 2010-12-17 16:51:03
추천수 0
조회수   908

제목

금연 12일차 보고..

글쓴이

김준남 [가입일자 : 2002-03-24]
내용
처음엔 정말 힘들었는데,

조금 지났다고 자신감도 약간 붙고....



아직 12일 밖에 지나지 않았지만, 확실히 뭔가 달라진것 같습니다.



1. 가래, 헛기침 증상 거의 없어짐.



2. 호흡기(특히 코)가 안좋은 편인데 코가 막히지 않고 괜찮아 짐.



3. 과민성 대장염증세가 있어, 하루에 4~5회는 기본으로 화장실을 찾아(설사ㅠㅠ)

괴로왔는데 어찌된 일인지 증상이 사라졌습니다.



4. 몸이 가벼워진 느낌이고, 냄새가 사라지니 업무차 대인관계시 자신감이 생김.

(이전 에는 가글하고, 양치하고, 머 뿌리고..난리..)



5. 엄마가 정말 고맙다고 하심....ㅠㅠ



- 이제 삶이 변해야 하는 시기가 된 것 같은데, 금연에 성공하면 그 후 인생이

기대 됩니다. -
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안성근 2010-12-17 16:53:53
답글

정작 여친이 안 생기면 어짤까?

김영선 2010-12-17 16:53:55
답글

제 기억에 <br />
준남님은 금연을 자주 하시는 거 같아요 -,-

진현호 2010-12-17 16:56:10
답글

다시 담배를 물지 않아야 됩니다.<br />
끊었다가 다시 피게 되면 그 다음에 끊을 때는 처음보다 끊기가 몇배 더 어렵습니다.

박지성 2010-12-17 16:56:51
답글

홧팅하세요...^^ 저 금연 5년차 됐습니다. 하루 3갑 피우던 쌩 골초였는데.....제가 했으면 누구나 합니다..ㅎㅎㅎ

최경찬 2010-12-17 17:15:04
답글

축하합니다. 한 고비 넘으셨군요.<br />
지금의 느낌과 마음가짐을 고대로 가지고 3개월을 넘기시고 또 3년을 넘기시길....

김준남 2010-12-17 17:23:58
답글

맞습니다.<br />
<br />
너무 금연을 자주 시도 합니다.<br />
작심삼일의 대가 이죠..ㅋㅋㅋ<br />
<br />
오늘이 정말 고비입니다. <br />
골초들과의 회동....<br />
<br />
여자는 뭐.. 별루...관심도 엄꼬.. <br />

이경호 2010-12-17 17:39:46
답글

여자는 뭐.. 별루...관심도 엄꼬.. <br />
<br />
눈물 좀 닦꼬 ㅠㅠ..

조영재 2010-12-17 17:52:54
답글

금연시도조차 안해보았는데..ㅠㅠ꼭 평생 참으시길 바랍니다.

박지성 2010-12-17 17:55:47
답글

저두 평생 참는거라 생각했었는데...어느정도 세월이 흐르니...아주아주 가끔 피고싶을때만 살짝참아주면 별로 담배 생각 안나더군요....^^

이상태 2010-12-17 19:53:05
답글

저는 금연한지 11000일 정도 됐어요... ^_^

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