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복부 비만이 더 이상 인격이 아니네요.....ㅜ.ㅠ
자유게시판 > 상세보기 | 2010-12-13 16:41:13
추천수 0
조회수   996

제목

복부 비만이 더 이상 인격이 아니네요.....ㅜ.ㅠ

글쓴이

김진우 [가입일자 : 2006-11-01]
내용
요즘 들어 배가 더 나온 것같습니다.

목욕탕에서 몸무게를 재어 보니 **kg..허걱..ㅜ.ㅠ



운동을 하라고 마눌이 채근을 하고,

저도 운동의 필요성을 알고 있지만,

왜 그런지 참 잘안되네요.



머리로만 알고 몸으로 필요성을 절실하게 못느껴서 그런가요.

이러다가,고혈압도 있는데,소리없는 침묵의 살인자라는 고혈압이....



게을러서,추워서,시간이 없어서.....



보기 싫은 나온 배를 보며

이게 아닌데, 하고 생각만 해보네요....ㅠ.ㅜ
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이주현 2010-12-13 16:54:22
답글

아쉬운 대로 구렁이끄네끼로 배둘레헴을 칭칭 동여매 BOA요...ㅎㅎ<br />
<br />
며칠만에 자게에 들어와 보니 왠지 분위기가 한적하네요...ㅠㅠ<br />
<br />

김진우 2010-12-13 16:58:59
답글

주현님 한적한 게 좋아요...험악한 것 보다는...~~

김도형 2010-12-13 17:01:57
답글

제가 운동하는 방법입니다.<br />
<br />
저도 직업이 직업인지라 매우 불규칙하고 남들 다 잘때 일하는 직업이라<br />
운동이 정말 쉽지 않았습니다.<br />
<br />
헬스도 끈어보고 이쁜 아가씨들 많다는 수영장도 다녀보고 햇으나 만사가 허사<br />
그래서 영화 다큐 같은 영상물을 매우 좋아해서 일주일에 5일은1~2시간 본다는데 착안 <br />
<br />
다 때려치고 집안에서 옷걸이 대용이던 스탬퍼와 런닝머

김도형 2010-12-13 17:03:49
답글

단점은 영상에 빠져서 운동 하는데 호흡과 자세가 틀어지는 경우가 잇는데 그것만 나름 신경 써서 조심하면서 하면 운동하면서 1시간 정말 지루하고 안가는데 [훅] 갑니다

진성기 2010-12-13 17:14:58
답글

전기요금을 내지 마세요.<br />
그럼 전기가 끊길 겁니다.<br />
그럼 음악도 못듣죠 <br />
거금 들인 끄네기도 무용지물이 되고..<br />
<br />
모아둔 전기요금으로 자전거 발전기를 사서 <br />
오디오에 연결하면 됩니다.<br />
<br />
음악 듣고 싶으면 열심 히 페달 밟아야 합니다.<br />
<br />
그렇게 해서 다리 힘이 좀 붙으면 <br />
A 급 앰프로 바꾸시면 더 효과가 좋습

ktvisiter@paran.com 2010-12-13 17:33:25
답글

등대허리를 뽀샤버리구 등대누깔을 확 빼버리구 싶은 성기님....ㅡ,ㅜ.^ 남 야그 하듯 하지 마시기 바림돠...ㅡ,ㅜ^

김진우 2010-12-13 17:38:54
답글

내편은 종호님 밖에 없네유...<br />
뭐가 필요하신지요..??

ktvisiter@paran.com 2010-12-13 17:59:36
답글

끄네끼랑 암뿌...ㅡ,.ㅜ^

yans@naver.com 2010-12-13 18:45:55
답글

보일러 끄고 주무세요.<br />
추우면 살이 빠진다는군요.<br />
그리고 겨울에 고혈압은 뇌경색이나 뇌출혈을 부릅니다.

김준남 2010-12-13 18:54:10
답글

복부가 추우면 지방을 모아 배둘레햄을 만든다는 소리도 있던데요...

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