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그래도 안 생긴다는. 쿨럭. ㅡㅡ;

성환님...잘지내시죠..^^<br />
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현재 금연 7년째입니다만..저의경우에는 특별히 전자담배같은 보조기구의 도움없이 조금씩 줄이면서 나름 어렵지않게 금연을 하고 있습니다.<br />
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일단 전자담배는 사용해보지 않아 경험을 말씀드리기는 어렵고, 전 주로 껌을 몇통씩 사놓고 씹었습니다.<br />
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아무쪼록 금연을 하면 세상이 달라지는건 확실하더군요...<br />
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두통도 없어지고,

그냥 페라리 한 대 뽑으세요. 그게 빨라요. ㅠ.ㅠ

담배는 바로 팍..끊으셔야하고 다시는 뒤돌아보면 안됩니다..<br />
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이상 금연 10년차...

츠자구하려고 끊는게 아니라니까요... -_-;;;;<br />
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도영님, 용갑님.. 존경합니다. ㅜ.ㅜ

성환님도 여기서 참 오랫동안 뵙고 있는데요,<br />
아직 담배 피고 계셨군요^^<br />
담배 어서 끊으세요.<br />
솔직히 사람이 할 짓이 아니잖아요^^<br />
(애연가에게는 죄송^^<br />
성환님 담배 꼭 끊게하고 싶어서요~)<br />

며칠전 아는 사람에게 전자 담배를 하나 얻어서 쓰다가 ..<br />
결국 어제 질렀습니다.<br />
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전자 담배로 금연까지 발전 가능할지는 모르겠지만(의지가 문젭니다..ㅎ)<br />
전자 담배가 진짜 담배의 80%정도 느낌은 납니다.<br />
아무튼 입과 몸에서 담배 냄새 안 나는 것만해도 충분히 지를만 합니다.. ^^<br />
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담배 대체재의 역할은 충분히 합니다.

일단 질러 봐야겠습니다. <br />
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현호님. 어떤 제품이 좋은건지.. 추천하나 해 주시죠.

일단 저는 잔티의 이고를 써보다가 신형인 이고티가 나와서 이고티를 질렀는데<br />
이고티가 사용하기는 편합니다.. ㅎ

전자담배 방에서 피워도 냄새안나나요?

L 죄송하지만 어디서 구매를 해야할까요?<br />
저도 선물할때가 있어서요<br />

잔티... 자게에서도 들어본 적이 있는 거 같습니다. <br />
검색해보니까. 이것도 담배라서 온라인 판매는 안하는거 같네요..<br />
가까운데 찾아가 봐야겠습니다. <br />
80% 정도의 대체재라.. 현호님 말씀 믿고 한번 도전해보겠습니다. 좋은 정보 감사합니다. ^^

직원이 전자담배 사서 피우다가 한 2,3주 피더만 다시 담배 피우는군요..<br />
연기자체가 수증기라 방에서 대놓고 피워도 전혀 냄새 안난다고 합니다.

저도 25년 피우고 5년째 금연중인데요 서서히 줄인다는건 제가 볼 때 실현 가능성 적습니다.<br />
단칼에 딱 끊고 물과 껌 등으로 버티시는게 가장 효과적이라고 봅니다. 고비는 3일째.

80% 정도의 느낌으로 만족하는 사람이 있고 만족이 안 되는 사람이 있겠죠.<br />
저같은 경우는 담배의 텁텁함을 싫어하는지라 전자담배로 충분히 대체가 되더군요.<br />
게다가 때와 장소를 가리지 않고 필 수 있고, 냄새 안 나고, 간접흡연이니 하며 눈총을 받을 일도 없고 <br />
단점 보다 장점이 많았습니다.

저도. 제 담배연기를 싫어합니다 ㅜ.ㅜ<br />
그러면서도 펴제끼니 니코틴 중독이겠죠?<br />
단칼에... 버티기... 흠.... ....<br />
.....<br />
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아&#55144;...

금연개시 <br />
3일을 넘기고나면 10%성공..........3주를 넘기고 나면. 50%성공.........그리고......3달을 넘기면90%성공 <br />
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이 333으로 연결되는 "마의고비선"만 넘기면 거의 금연 성공에 도달했다고 봐도 됩니다....<br />
하긴 드물게 6년을 끊고 다시피우는 저친구도 있습니다만 드문 경우지요 <br />
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이상 20여년동안 마구 마구 피우다가(금연당해는 하루2

담배두달 끈었는데 살이쪄서 <br />
이제는 살빼느라 또 고생중이네요 ㅜㅜ

3일을 참고 견디면 3주는 금방 갑니다... 그리고 3주를 참고견디면 3달은 더 빨리 갑니다..<br />
그러면 3년은 어떨까요.....두말할 필요도 없이 총알처럼 지나가지요....

4일째 전자담배를 사용하고 있습니다.<br />
아직은 하루에 몇가치씩 담배를 피우고 있습니다.<br />
전자담배가 좀 부족하다는 느낌이 있어 식사후에는 전자담배로 버티기 힘듭니다.<br />
전자담배를 사용한다고 해서 자연스럽게 연초담배 생각이 없어지는 건 아니네요.<br />
의지가 필요하다고 생각됩니다.<br />
이번주 안에는 연초담배를 끊어야 될텐데...쩝...<br />
전자담배 동호회를 만들어 보아요...^^

20년을 피다가 담배를 끊고 3년이 지났는데 어찌하다보니 다시 담배를 피게되었고 <br />
다시 1년을 피다 또 끊고 1년을 보내고 다시 또 피게 되었는데 .. <br />
(처음 끊는건 쉬웠고 2번째는 약간 어려웠고 3번째는 너무 힘들어서 끊기가 어렵네요.)<br />
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담배는 끊는게 끊는게 아닙니다.<br />
그저 잠시 참을 뿐 ..<br />
박희창님의 경우는 8년째 참고 계시는겁니다.

10년전에, 뉴올리언즈였나, 건물위 큰 간판에 어떤여자가 더러운 유리재떨이를 혀로 핥는 사진이 붙어있고, 옆에는 "KISSING A SMOKER IS LIKE LICKING A DIRTY ASHTRAY" 뭐 이런 문구가 써있던 걸 본 기억이 나네요.

담배는 끊은게 아니라 안피울뿐입니다. 언제라도 피울순 있습니다. ㅡ.ㅡ^

여기 게시판에 글읽고 잔티이고랑 데캉302 번갈아가며 석달째 피고 있습니다.<br />
사람에 따라 다르지만 전 충분히 대체효과가 있었습니다.<br />
디스 하루 한갑반 피웠던 골초인데 금연을 네번정도 실패했었죠..<br />
지금은 오히려 연초를 피우면 그 냄새가 더 역하게 느껴집니다.<br />
담배피는 사람 입에서 재털이 썩는 냄새도 이제는 느껴지구요..<br />
그런데 전자담배가 100% 금연으로 이어진다는 이야기에는 동의할

담배는 단지 안피울 뿐입니다....자기와의 싸움이죠....ㅡ,.ㅜ^

재털이와 키스하는 여자 분도 고려 해주심이.....ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

저도 어제 잔티 제품으로 구입해서 하루동안 사용하고 있습니다.<br />
연초담배에 대한 그리움은 없습니다.<br />
사실 어제 저녁에 차에서 전자담배와 진짜 연초와 비교해보려고 연초를 피워봤는데 아무런 느낌도 없더군요.<br />
결국 담배는 집에두고 전자담배만 챙겨 하루종일 직장에서 사용중입니다.<br />
다만 걱정되는건 전자담배의 경우에는 끄는 시점을 알려주는 기능(예를 들면 꽁초...)이 없으니 일에 집중하면서 피우다보면 계속

담배 끊고 나서 금단증상 때문에 힘든것을 줄여주기 위해 니코틴 패치를 일정기간(최소 2개월 이상 추천) 쓰는 것도 추천 드립니다. 불편함이 줄어서 의지만 있다면 금연이 가능합니다. 현재 5년째 금연 유지중입니다.

그래도 키스는 되던데 ;;;;;

전 쉰세대 꼭 말년 나이구요.. 1999년 1월3일 해지면서 딱 했습니다... 볼펜 손에 있으면 뺑글뺑글 돌리면서 담배 만지던 습관 그대로입니다. 뺑글뺑글 돌리다가 볼펜이 입에도 갑니다....3일 3주 3년 지금은 세월이 최고 빠른 것이라 생각합니다... 서서히.. 전자담배 왜 필요합니까...그저 딱입니다. 딱이최고의 방법입니다.

전자담배는 금연을 목적으로 하면 실패하고, 연초 대체용으로 사용하셔야 합니다.<br />
전담 며칠 피우다 연초태우면 그 역한냄새와 구리한 맛에 손이 잘 안가게 되더군요.<br />
냄새안나고 청결해지고... 단점대비 장점이 더 많다고 생각합니다.<br />
에바코/데캉/잔티 중에서 선택하시면 무난하실 겁니다.<br />
저도 20년넘게 하루 한갑반이상 태우던 헤비스모커였지만 전담으로 옮겨간지 6개월동안 연초는 3~4가치외엔 피우지 않았