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보건소 금연 클리닉 효과 있을까요?
자유게시판 > 상세보기 | 2010-09-07 14:24:06
추천수 0
조회수   847

제목

보건소 금연 클리닉 효과 있을까요?

글쓴이

이승현 [가입일자 : ]
내용
20대에는 맘만 먹으면 잘 끊었던 담배를 30대 후반이 되어서는 영 끊지를 못하네요. 직장을 옮기는 시즌 스트레스로 다시 물었던 담배가 벌써 또 5년이 넘었습니다.



그 사이 결혼도 하고 아이도 낳고 책임감도 무거워지고 끊어야 할 이유가 훨씬 더 명확해 졌지만 일로 인한 스트레스가 정말 인생을 송두리째 갉아먹고 있습니다.



너무나 뻔한 일상에 정말 아이가 크는 재미가 무색할 정도로 재미가 없네요. 가장 큰 일에서의 스트레스를 날려야 하겠지만 다른 직종은 생각할 수도 없고 돌겠습니다.



1주일 주기로 우을증이 찾아오는것 같네요. 20대 시절 담배를 쉽게 끊었던 원동력은 세계일주가 목표였습니다. 그러나 이제 그 꿈은 버린지 오래고......



그렇다고 담배를 많이 피우지는 않습니다. 하루에 5-8대 정도구요. 그러나 체력도 예전같지 않고 무엇보다 너무나 무기력 합니다.



열심히 하던 운동도 접은지 오래고 다시 시작할 마음조차 안 생기네요. 혹시 병원에서 스트레스 클리닉이라던가 하는 것도 있을까요?
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안상민 2010-09-07 14:58:31
답글

보건소 금연클리닉으로 담배를 안피운지 거의 3년이 되어갑니다..<br />
금연하실려는 의지가 있으시다면 금연클리닉이 큰 도움이 되더군요....

권민수 2010-09-07 15:18:14
답글

금연보다 휴가와 병원치료가 필요해보입니다<br />
운동도 필수로 하시구요

rokstars@kornet.net 2010-09-07 15:54:52
답글

어느 정도 도움이 되지만, 끊겠다는 자신의 의지가 더 중요합니다......<br />

조우룡 2010-09-07 17:00:09
답글

난 실패 했슴돠....<br />
<br />
요새는 전자 담배를 노리고 있슴돠.<br />
<br />
((( 누가 항개 안사주나???)))) ㅜ,.ㅠ^

cielee@hanafos.com 2010-09-07 17:57:33
답글

전자담배 슬쩍 함 해봤는데 에이....필터에서 단맛 흘러 나오고 영 아니더군요. 그냥 담배 연기나오는거 보는정도? 무언가 목구녕이 싸~~할줄 알았는데 밋밋해서 대체품 안될거 같아요.

이태윤 2010-09-07 19:45:56
답글

보건소와 함께 금연 성공했습니다.<br />
공무원중 제일 일 잘하는것 같더군요.<br />
<br />
어느 정도 도움이 되지만, 끊겠다는 자신의 의지가 더 중요합니다...... (2)

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