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담배 이거 끊기 힘드네요. 에전엔 우습게 생각했었는데..... ㅜㅜ

담배는 그냥 끊어야해요~<br />
커피믹스도 끊어야겠어요

다른분보다 쉽게 담배는 끊었는데요 (아직까진요)<br />
사무실 믹스 커피는 정말 끊기 힘드네요<br />

저두 다가올 '아기돌'때 아들내미한테 선물을 하나 주렵니다.<br />
'금연'....<br />
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제 몸은 더이상 제몸이 아닌것 같아서요

저는 믹스를 끊지는 못하고, 커피와 설탕만 들어있는 믹스만 먹는걸로 바꿨어요.<br />
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그것만 바꿔도 설태와 구취가 거의 사라지더군요. ㅡㅠㅡ

저도 담배와 탄산음료(콜라,사이다)를 끊었습니다. <br />
콜라 끊고 살이 좀빠지네요.^^ [

종합검진 한번 받아 보세요. 결과 나오면 저절로 끊어 지더라구요.<br />
고지혈증, 지방간, 높은 당수치, 골다공증....ㅠㅠ 담배는 7년전에 끊었고 술은 안마시는데도 그러네요.<br />
중요한건 평상시에 운동을 꾸준히 하는거 같습니다. 그러면 봉지커피정도느 적당히 마셔도 &#44318;찮을거 같습니다.

하루 담배 한갑에 믹스커피 4잔 청량음료 꼭 몇잔에 술은 매일매일...ㅠㅠ

그래도 티비하나는 끊었네요...

담배 끊으면 1망, 술까지 끊으면 2망, 여자까지 끊으면 3망, 곡기 끊으면 사망

산소를 못 끊으셨네요.<br />
이게 최초 흡입으로 완전 중독 되어 평생을 갑니다. 끊는 순간 사망이고, 전 세계 화재 사고가 이것 때문입니다.

승빈님드시는거 - 청량음료 = 제가 묵는거 ...대부분 이렇게 사시쟈나요??????

와싸다 끊으세요... ^^

그게 가장 힘들 겁니다. ^^;;;