눈을 감고 편안하게 누워서.

자신의 모습을 상상해 봅니다.

그리곤 계속 더 높은 곳에서 바라 보는 상상을 계속합니다.

자신의 집 위에서.

살고 있는 그 지역의 위에서.

그리고 그 도시 위에서 바라 보는 상상.



대한민국 위에서.

지구 위에서.

태양계 위에서 .

우리가 속해 있는 이 은하수 밖에서.

그리고 전체 우주를 바라보는 상상을 해 봅니다.



그러면 색다른 기분을 느낄 수 있습니다.

자신이 무한정으로 작아짐을 느낄 수 있습니다.

따라서 자신이 마음속에 품고 있던 쓸데없는

고민과 불행하다는 착각이

점차 작아져서 없어짐을 느낄 수 있습니다.



자기 자신의 거추장스런 허상이 거의 없어져

무아의 경지까지는 아니더라도

거의 비슷한 느낌을 받을 수 있습니다.



무한점으로 작아져서 보이지도 않는 자신의

속에 있는 찌꺼기들이 있을리가 없지요.

자유의 감정을 느낍니다.



시간나면 한 번 시도해 보세요.

상상의 로드 뷰를.......~~