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한국금연연구소가 운영한 ‘전자담배 부작용 신고센터’에는 부작용을 호소하는 사례들이 있었다. 연구소에 따르면, 상담건수는 적었지만 대부분 식욕저하와 어지럼증, 메스꺼움 등의 증상을 호소했다. 그 중에는 구강이나 입술에 염증이 생긴 사람도 있었다고 하네요!

헉... 그러면 안되겠네요...

그래도 담배피는것 보단 낫지요.

병원 가셔서 담배끊는 약 처방받으세요. 현재 나와있는 방법 중 가장 효과적인 것 같습니다. 물론 유일한 방법은 의지죠.

찾아보니 바레니클린이라는약이네요.. 효과 좋나요??

40년 넘게 피워 오신 분인데...<br />
패치 잘 활용하니 끊으시던데요....<br />

나는 왜 못끊는 것인가...?<br />
주위에 도저히 못 끊을것 같던 늠들도 다들 끊고 깔끔해 지는데..<br />
난 언제까지 니코틴냄새로 남에게 피해를 주며 살아갈 것인가..참...ㅡ,ㅡ

패치 바르고 끊었습니다. <br />
한 6년년 &#46124;네요.<br />
그짓을 왜 하고 살았을까 란는 생각이..<br />
인생 별거 아니라는 생각을 함께하면 스트레스로 담배 다시 피울 일도 없더군요..

작년 10월에 전자담배로 바꾼 후 연초담배는 완전히 끊었습니다. 이제 그 연기와 냄새가 역습니다.<br />
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제일 좋은 점은 금연구역에서 니코틴 공급을 받을 수 있다는 거.....<br />
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특히 장거리비행기 탈 때 좌석에서는 좀 그렇지만 화장실에서 슬쩍 전자담배 빨고오는 맛도 아주 좋았습니다. ^^

금연 시작한지 3 년 되었습니다.<br />
제 경험으로는 그냥 확~ 끊는게 제일 확실하다고 생각합니다.<br />
금연은 정신적신념이 90% 라고 생각합니다.<br />
3일, 일주일.. 이렇게 두번정도의 고비만 넘기면 될것 같습니다.

저도 금연한지 3주&#46124;는데 그냥 확 참고 끊어 보세요!!<br />
뭐 인간굴뚝 이외수씨도 끊었는데~~~~~~~~~~~~~

저는 담배를 안피는 데.. 체인스모커인 친구가 최근 전자담배를 피길래 물어보았습니다..<br />
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그 친구 말이 왜 이걸 안피웠나 싶은데.. 자기는 하루 3갑피는 체인스모커라 2% 부족하다고. 그래서 진짜 담배하고 혼용해서 핀다고 하더군요. <br />
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하루 반갑 정도 피는 스모커에게는 딱이라고 하는데.. 간접흡연도 막을 수 있다고 합니다. <br />
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물론 끊는 게 좋겠죠. <br />