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저런.... 찜질이라도....

가까우면 달려가서 목을 뽑아(?) 드릴텐데....<br />
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베개가 너무 높은거 아니에요?<br />
경추 디스크가 온거 같은데요.<br />
정형외과에 가시면 되겠어요. 얼렁 가세요.

이상한것이..<br />
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잠자다 그랬으면 그러려니.. 하겠는데요...<br />
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어제 마눌님 모시러 저녁에 운전 하는데.. 갑자기.. ㅜ.ㅜ <br />
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평소에 목 운동을 자주 하셨어야 하는데 <br />
안녕하세요? 반갑습니다. 하면서 자주 인사하면서 고개를 숙여야 하는데 <br />
너무 그동안 목이 뻣뻣하게 지내셔서 굳은거 아녀여??<br />
경추에 이상이 온것 같으니 찜질하고 물리치료 받으면 나아질 것 같은데요. ^@^

근육이 놀랬나보네요.<br />
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혹시 운전하다가 아찔한 츠자보고 놀래셨나염? +_+

담이 들었나 봅니다. 가까운 전형외과서 진찰받으세요.<br />
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그리고, 목이 안돌아가면......<br />
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몸을 돌리세요. 　=3=3=3=3=3<br />
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휘리릭~<br />

떵침도 효과가 있다고.... ㅡ,.ㅡ;

다 필요없습니다.<br />
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족발 먹으면 다 낫습니다.<br />
족발 먹어도 안 나으면 또 한 번 더 먹으면 됩니다.<br />
그래도 안 나으면...<br />
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나을 때 까지 족발을 먹는 겁니다.

ㅋㅋ 와싸다다운 댓글의 향연..<br />
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저도 가끔 목 안 돌아갈 때가 있었습니다. 얼마나 아팠냐면 차가 과속방지턱 통과할 때 통증이 올 정도였습니다. 병원가서 치료 받아도 별 효과가 없었구요.<br />
그런데 배게를 낮을 걸로 했더니 괜찮아졌습니다-_-<br />
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이거 정말 약 없음다.<br />
침 맞아 보고, 찜질 해보고, 마싸지 받아보고 돔 안&#46092;다.<br />
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음식 배달 해 드심서 3박 4일 침댐다.

에휴.. ㅠ.ㅠ <br />
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그냥 족발은 안됩니다.. 똥침맞은 돼지의 족발을 드셔야만 낫습니다..

저도 어제 부터 왼쪽 어깨가 굳어있네요.. 그덕에 머리를 완전히 숙일수없어요 ㅠㅠ 이따 퇴근하고 집에가면 황토펙같은거 뜨겁게 해서 좀 지져야 겠어요ㅠ ㅠ

파스 사다 부치셔.... ㅜ,.ㅠ^

몸을 돌리세효

댄장 동네 침 맞으러 왔는데...<br />
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10시넘어야 나온다고 하네요 ㅜ.ㅜ<br />
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헐.. 어느 한의원인지.. 부럽네요 ㅜㅜ

건강을 챙겨주시는 모습, 참 아름답습니다.^^

목에 굴히쓰 좀 발라주세효 ㅡㅡ;;<br />

그냥 정형외과 가서 물리치료만 받아도 심하게 아픈건 사라집니다.

자 따라해 보세요...복식호흡 배를 불룩하게 코로 숨을 들이마시고....입으로 천천히 뱉으면서 오른쪽으로 돌리는 동시에 눈은 위쪽으로 째리듯이 천정을 봅니다...이렇게 양쪽을 해보셔요...3회...아주 천천히....(-.-)ㅋ

순영님 그거 출산할때 하는 호흡법 아닌가요?<br />
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==3=3=333

떵 참을때 하는 것 같은데요. @.@

저도 왕년에 목이 좀 안 돌아가봐서 아는데요...<br />
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그럴땐 목을 놔두고 몸을 돌리면 되요. ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

아...하게 좀 놔둬봐요.....ㅠㅠ

토요일 아침부터 이런글 올리는게 아니었는데.. ㅠ.ㅠ

제가 거의 20년간 목으로 고통 받아오다 목디스크가 되어버런 사람입니다.<br />
상준님 정도의 통증은 일자목이거나 거북목이 되었을때 생깁니다. <br />
제 노우하우를 전수해 드리죠.<br />
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침으론 절대 안 낫습니다. 좀 안 좋을때 주무르면 더 악화 됩니다. 상준님 정도의 통증이라면 CT 촬영 해야 합니다.

레이싱걸 출사 나가시면 자동으로 돌아갑니다....

지욱님.. 무서워여.. ㅜ.ㅜ ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ<br />
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훈상&#54973;아.. 출사비좀 주시라능.. ㅜ.ㅜ

카메라부터 사시라능...ㅡㅡ^

안돌아가시는 쪽으로 모니터를 두시고 므흣한 얏홍을 틀어노심..자동으로다가..킁

이너넷에 <경침> 검색해 보시구, 함 사용해 보세요. 골반이 트러지거나, 척추,경추 하나라도 틀어지면, 몸은 무게중심을 잡기 위해 다른 부분도 다 틀어집니다. 처음 틀어진부분을 바로잡으면 자연히 몸이 바로 잡힙니다.

한의원에 가서 침을 맞는게 더 빠를 수도 있습니다...경험상.~~

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여대생 마사지 함 받으세요~ 퇴폐로...금방 나을 거여요.... ㅜㅜ; <br />
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ㅎㅎ 목이 안돌아 가실때는요!!<br />
머리를 돌리시면 됩니다,,

말벌 잡아다가... 말벌침 대여섯대 맞으세요... 맞기 전에 유언서 확인하시고요... ㅡㅡ;;;

더불어 사우나 온탕 이런데 절대 들어가지 마세요. 순간적으로 혈관이 확장되서 더 악화되는 수가 생깁니다.

목은 양쪽으로 쪼그만 움직일 뿐........돌아 가면 진짜로 돌아가십니다 ㅡㅡ""

훈상이 &#54973;아.. 저 카메라 있어염.. +_+ ... 드뎌 저도 출사를... 흑...<br />
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참.. 이제 슬슬 침 맞으러? 가볼까 합니다 ㅡ.ㅜ <br />
어디 이쁜 여대생이 침 놔주는곳? 없나요 ? ㅜ.ㅜ <br />
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지욱님.. 근데.. 온탕 안좋은가요 ?<br />
생각 같아선.. 조퇴하고 싸우나? 갈까 했었는데.. ㅠ.ㅠ

ㄴ 에이 이쁜 여대상 찾는 걸 보니 살만한가 보네~ 엄살은 이제 그만!

ㄴ 게다가 레이싱걸 출사를.....?<br />
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(제 멜 주소 알져? ㅠ.ㅠ)

100약보다 <br />
&#51321;발 한개 임뉘돠.<br />
&#51321;발사다놓고 부르세유<br />
.ㅠ.ㅠ

헉 이곳은 진찰전에 찜질부터하네요 ㅡ,.ㅡ<br />
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이쁜언냐가 친절히 상의 벗으세요~~ 하시네요 ^^ <br />
한의원 오길잘한거 같슴다 ㅜ.ㅜ