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어제 산 담배가 아직 남아서...ㅠㅜ

아~지금 담배사러 가고 싶어 근질근질...4일째 안피다가 어제 예비군 훈련가서 두까치 얻어 폈네요TT

같이 동참해요~~ 금연 하러 보건소까지 가서 패치도 받아왔는데 한번도 사용 안하고 있어요..하루에 5~6개 정도는 피는것 같네여..요즘 가슴 통증 때문에 진짜 끊어야 겠어여..이러다 한방에 훅~~~

전에 한번은 금연 하려고 금연 패치 붙였는데 깜박있고 담배물었는데 허걱 오바이트 나올꺼 같은 둑음에맛이,,,ㅡ ㅡ,, 누구 미운사람 엿먹일라면 어깨에 금연패치(생각해주는척하면서 ㅋ) 붙여주는것도,,ㅋㅋ

에고 패치붙이면서 담배피면 잘못하면 심장에 무리와서 한방에 훅갑니다

다음주 월요일과 금요일에 금연잘돼고있는지 확인차 글또 올립니다 여기에 댓글 하신분들 ,,^^%<br />
장동건도 금연 2주째라고 하던데,,,,

금연 3개월25일째입니다. 장점이 한두가지가 아닙니다. 3번내용 인정합니다. 거짓말 조금 보태서 정말 그만하고 싶은데 끝이 안납니다. ㅋㅋㅋ 장점에 추가로.. 목소리 힘이 없어서 안올라가던 노래가 쑥쑥 올라갑니다. 하루가 지난 셔츠에서 아직 향수냄새가 납니다. 차 내부가 깨끗해지고 잡냄새도 덜납니다. 사랑하는 아내그리고 이제 말을 배우는 딸래미와 좀더 오래오래 같이 살수 있을것 같은 자신감이 생깁니다.

아... 매번 실패해도 또 도전 !

금연 4개월째입니다만...<br />
금연에 성공하시면, 흡연자와 대화할 때 상대의 입에서 나는 담배 냄새를 맡거나, 담배 피는 사람이 앞에서 걸어갈 때 뒤로 흩뿌려지는 담배연기에 굉장히 괴로우실 수도 있습니다.<br />
그런 괴로움을 당할 때마다 내가 지금까지 다른 사람들에게 이런 피해를 주고 살았나하는 죄책감이 들어 다시는 담배를 입에 물기가 힘듭니다.<br />
물론 거기까지 가기가 힘들겠지만요.

몇일 참다가 한까치만 하면서 얻어피우는순간 처음부터 다시 입니다 절대로 얻어피우은것은 삼가하시고 피고싶은 욕망에 스트레스를 받으신다면 다시 피우는게 낮지않나 합니다 ^^ 평생 참아야 합니다. ㅎㅎㅎ

힘드시더라도 꼭 성공하시기를 바랍니다.<br />
당연히 건강도 건강이구요. <br />
금연후에 생각해 보면 그 입냄새를 참아준 집사람과 아이들에게 미안할 뿐입니다.