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야채스프가 좋다고 합니다.<br />
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야채중에서 호박,양배추,당근,양파 를 아주 잘게 썰고<br />
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그 양의 4배 되는 물을 넣어서<br />
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5분간 쎈불에 15분간 약한불에 끊인후<br />
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채에 걸러서 국물만 매 끼니 복용하시고<br />
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남은 재료는 카레등을 만들어 드시면 좋을듯합니다.

물 2리터 홀짝 홀짝 마시고...<br />
떠먹는 요구르튼 2개 드시면 거의 12시간 내 신호 옵니다.ㅎㅎㅎ

야콘추천합니다.<br />
복통이나 별다른 부작용없이 변비에 탁월합니다.<br />
애라면 하나정도 즙내거나 생식으로 하루이틀정도 먹이면 변비에 좋을것입니다.

화이버를 먹여보시죠. 그게 식이섬유 그 자체니 변량을 늘리는데 결정적인 역할을 합니다. 장기적으로는 식이요법을 쓰여야겠지만 지금 당장은 치료가 문제겠군요. 화이버 얼마 안합니다. 시중에 미국산이 있는데 오렌지분말을 섞어 맛도 괜찮아 아이들이 싫어하지 않을 겁니다.

<디톡스 엔자임>. 각종식물효소로 되어 있고 먹고나면 2시간후에<br />
화장실 드나들기 시작하여 5번정도 드나듭니다.

기름기 있는 음식은 줄이시고 야채나 과일을 많이 먹이세요.<br />
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아이보고 될수 있으면 트림을 하지말고 방귀를 뀌라고 시키세요.<br />
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섬유질 음식 섭취와 운동을 시키세요.

다시마 드세요

콜라비 라고 하나에 천원 정도하는 야채인데 그것 참 효과 있더군요. 위에 야콘하고 비슷한 건가?

심한 변비에는 하루 키위2개+아침에 푸룬주스1잔+푸룬4~5개 트리플이 최곱니다.<br />
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정상적인 사람은 저렇게 먹고 못견뎌요. <br />
건푸룬은 이산화황이 없는 유기농 사드시면 됩니다.

중요한 걸 간과하고 계신 듯... 일단 아이가 몇살인지가 젤 중요하겠죠. 중학생인지, 5살인지....<br />
변이 아예 보고 싶지 않은건지, 똥꼬입구에 꽉 막혀서 안나오는지...<br />
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막혀서 안나오는 경우는 많이 먹어봤자 더 괴롭습니다. 일단 뚫어야죠. 관장을 하든 손가락 넣어 휘젓든지요.<br />
관장약 사서 넣어도 되고, 그냥 호스 꽂아서 수돗물 200-300cc 정도만 넣어도 됩니다.<br />
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답변 감사합니다. 위 말씀하신 야콘이나 디톡스 엔자임 한번 알아봐야겠네요. 그리고 황준승님, 원글을 안읽어보신듯.. 관장약은 일주일후에 하라고 병원에서 얘기했다고 원글에 적었는데..

키위가 효과 좋더군요... 평소 고구마, 야채 많이 섭취하고요.<br />

아, 예... 근데 의사마다 말하는게 다를 수 있어서요...^^; 자극적인 관장약은 아기의 연약한 직장에 자극을 줄 수 있지만, 식염수 관장은 문제 없습니다. 혹시 아이가 몇살인지요?<br />

나이가 어리고 연약한 아이에게는 섬유질이나 약제 이런거는 장에 더 부담을 줄수 있습니다.<br />
모든 음식과 수분을 따뜻하게 해서 먹이면 장이따뜻해져서 장의 운동이 활발해지고 혈액순환이 <br />
잘되니 변비도 개선 됩니다.<br />
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너무 섬유질이 많은것과 찬거 자극성 있는것만 피해주면 됩니다.

현재는 좌약 많이해결.<br />
좌약넣고 기저귀나 엄마꺼차고, 누워서 나올때까지 기다림, <br />
그래도 않되면 윤할유 뭍히고, 일회용 장갑끼고 직접 파네시던지 병원에서 파네시던지.(병원 가도 같은 방법씀니다...

어린아이들은 모르겟습니다.<br />
전 방년 33세 인데<br />
유통기한 5일정도 지난 우유 한잔 마시고 변비 탈출했습니다.<br />
요즘 우유 유통기한5일지나도 냉장고에 그대로두면 맛은 변하지않더군요<br />
아침일어나자마자 찬 우유 유통기한지난거 원샷하면 딱 30분후에...<br />
유통기한안지난우유도 차게 아침에 한잔 쭉 마시면 바로 온다더군요<br />

어린아이에게 먹이라는건 아니니...오해마시길<br />

우리딸도 하도 똥이안나와서 면봉에 기름칠해서 항문을 비비적댄적이있었습니다.<br />
떵 쭈우욱 나오더군요 놀랬습니다.<br />
그후로도 한두번 정도 더 했는데...문제는..<br />
지금 7살이 되고나서도 현재로서도 변비네요<br />
이게 타고나나 봅니다..어느정도는<br />
그래도 지금은 지가 알아서 떵은 싸니까 별걱정안합니다.. 피부도 좋은편이고 아직아가라서<br />

All Bran이라는거 있거든요...씨리얼종류중에 이게 완전 파이버덩어리라서....이거 우유에 말아서 함 먹여보세요....물론 프룬도 좋지만요...

제 딸아이가 변비가 아주 심했습니다 어떨땐 일주일에 한번.... 온갖 방법을 다&#50043;는데 결국은 토마토를 강판에 갈아서 먹이니 효과가 아주 좋더군요.<br />
믹서기에 갈지 마시고 꼭 강판에 갈아서 주세요. 그리고 토마토는 완숙보다 좀 덜 익힌걸루 하면 오히려 &#47580;있습니다. 그리고 물을 많이 마시게 하세요. 수분이 부족하니 대장에서 수분을 몸이 흡수하여 변이 더더욱 단단해 집니다. 토마토 약간 푸른빛 도는것 강판에 갈아