저는 의사가 뛰지 말랍니다.

탁구 등을 포함 모든 회전운동도 금지입니다.

그래서 할 수 있는게 오직 수영입니다.



어떨 때 바쁘면 수영도 못갑니다.

더구나 오늘처럼 비가오거나 흐린 날은 맥을 못추게 몸이 찌부둥 합니다.

안마 같은거 받으면 좋겠는데 돈도 없거니와

남이 내몸 만지는거 별로 안좋아 합니다.



정확한 동작의 스트레칭 코스 같은거 배우려면 어찌해야 할랑가요?



거 운동선수들 연습전 몸푸는거 보니깐 뭐가 달라두 다르던데.....