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윗몸일으키기 몇개나 하세요???? - 와싸다닷컴
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윗몸일으키기 몇개나 하세요????
자유게시판 > 상세보기 | 2010-02-02 20:29:18
추천수 0
조회수   919

제목
윗몸일으키기 몇개나 하세요????

글쓴이
박동석 [가입일자 : 2002-09-08]
내용
1박2일보고 금방 집사람이랑

윗몸일으키기 내기했읍니다.....

10초에 14개 이상하면 제가이기고....

미만이면 제가 지는걸로했는데

12개 밖에 못했읍니다....

만원잃었네요..............

예전에는 참잘했는데.....

예전 최고기록은 1분에 81개 입니다.......
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전상우 2010-02-02 20:36:48
답글

군대에서 천개했던적 있습니다. 2일동안 전신이 땡겨서 죽는 줄 알았습니다.
김현식 2010-02-02 20:38:34
답글

잡아 줄 사람이 없어요 ㅡ.ㅡ;;;

박정식 2010-02-02 21:06:52
답글

1분에 81개면 상당하시네요..^^<br />
10초에 12개도 대단한겁니다...지금의 연령대와 얼마나 정확한 <br />
동작으로 하는지도 중요합니다..<br />
<br />
윤양진 2010-02-02 21:11:11
답글

헬스클럽에 있는 디클라인 벤치에서 안쉬고 하면 80개 정도 합니다.<br />
중간에 쉬면서 300개씩 했는데 요즘은 200개도 못하겠더군요.
kipumege@empal.com 2010-02-02 21:18:32
답글

백만 스물 다섯개..<br />
하면 좋겠지만,..<br />
30개만....<br />
전인기 2010-02-03 09:56:33
답글

배에 초코레토 근육 만들일 없어서...안하고 있습니다.
전상우 2010-02-02 20:36:48
답글

군대에서 천개했던적 있습니다. 2일동안 전신이 땡겨서 죽는 줄 알았습니다.
김현식 2010-02-02 20:38:34
답글

잡아 줄 사람이 없어요 ㅡ.ㅡ;;;

박정식 2010-02-02 21:06:52
답글

1분에 81개면 상당하시네요..^^<br />
10초에 12개도 대단한겁니다...지금의 연령대와 얼마나 정확한 <br />
동작으로 하는지도 중요합니다..<br />
<br />
윤양진 2010-02-02 21:11:11
답글

헬스클럽에 있는 디클라인 벤치에서 안쉬고 하면 80개 정도 합니다.<br />
중간에 쉬면서 300개씩 했는데 요즘은 200개도 못하겠더군요.
kipumege@empal.com 2010-02-02 21:18:32
답글

백만 스물 다섯개..<br />
하면 좋겠지만,..<br />
30개만....<br />
전인기 2010-02-03 09:56:33
답글

배에 초코레토 근육 만들일 없어서...안하고 있습니다.
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