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저희 사장님이 고질적인 허리통증이 있었어서....<br />
재작년에 거의 1년 동안 매일 아침 출근전에 한시간 - 한시간 반씩 카이로프락틱 시술을 받으셨는데....<br />
지금은 아주 괜찮다고 하십니다....<br />
머 물리치료도 1년 정도 꾸준히 받으면 좋아지지 않을까 싶기도 하지만요....ㅎㅎ;;<br />
처음엔 무지하게 아프고 그렇다고 하시더니만 나중엔 시원하다 하시고....<br />
첫 시술 전에 병원에서 촬영한 x

http://cafe.daum.net/huridisk 여기가 척추환자 카페인데 원하시는 자료를 구하실수 있으실 거에요. 카이로프랙틱은 미국에서 제대로 교육받은 사람에게 받아야 하는데 그 수가 매우 적다고 합니다.

자세 불량 및 몸통의 근육 약화 등이 문제입니다.<br />
저는 신경과 의사입니다.<br />
카이로프락틱을 잘 하는 사람한테 받는 것도 좋은 방법입니다만 마땅한 사람 찾기가 쉽지 않습니다.<br />
또한 이러한 자세 및 근육의 문제는 몸통 근육의 강화와 균형을 맞추는 것이 중요합니다.<br />
근본적으로는 올바른 운동이 제일 좋습니다.<br />
저의 경험과 의학적 생각으로는 필라테스 운동을 1:1 개인 수업을 받는 것을 권합

x-ray 사진상 골반 내부가 깔끔한 하트를 형성하면 허리 주변 통증은 어지간하면 사라집니다. <br />
카이로프락틱을 찾아 가시되 x-ray를 근거로 치료하는 곳을 찾으십시오. 좌우 다리의 운동성이 비대칭이 심한 경우에 허리나 골반에 변형이 오고 통증이 생깁니다. 바른 자세를 가지도록 교정운동도 하시기 바랍니다.

제가 군대가기 전에 허리가 아파서 별 짓 다 했었고 그 중 하나가 카이로프락틱 이었습니다.<br />
이게 생각보다 무지 비싸더군요...<br />
헌데, 정말 잘 보는 분 한테서 받으면 참말로 말끔해집니다. 그곳에서도 특별한 체조?를 시킵니다. 근육간 강화훈련 차원에서...<br />
지금은 자체적으로 노력해 거의 완치 됐지요 ^^

친구(친한 고교동창)가 카이로프래틱 전문입니다. 병원은 노량진에 있습니다.<br />
전번 016-9296-3959 제 이름 인용하셔서 문의해 보세요!

최근에 생긴 것이면 그냥 적당히 운동하시고 쉬시면 될 겁니다.<br />
아주 오래 전부터라면 별로 효과 없을 겁니다.<br />
통증이란게 원래 좀 그래요.<br />
저도 카이로프락틱 제대로 치료 받았지만 효과 없었습니다.<br />
돈 많이 듭니다. 몇 달 갑니다. 효과 없을 수 있습니다. 있을 수도 있고요.<br />
제 경우 이런저런 시술로 안되다가(운동도 당연히 병행했죠)<br />
그냥 포기하고 병을 받아들이니 스트레스

참, 그 돈으로 그냥 전문의에게 원인을 진단받고<br />
적당한 운동 방법을 전문의와 물리치료사에게 처방받고<br />
꾸준히 올바른 생활하면서<br />
그 엄청난 돈으로 그냥 좋은 음식 멋고<br />
좋은 사람들과 즐겁게 식사하고 하시는 게 나을 수 있습니다.<br />
안그럴 수도 있고요. 운동과 쉬시는 것이 제일이라고 봅니다.<br />
뼈저리게 몇 년(10년 좀 넘을 수도) 경험해본 1인의 하소연이었습니다.

저희 사장님이 고질적인 허리통증이 있었어서....<br />
재작년에 거의 1년 동안 매일 아침 출근전에 한시간 - 한시간 반씩 카이로프락틱 시술을 받으셨는데....<br />
지금은 아주 괜찮다고 하십니다....<br />
머 물리치료도 1년 정도 꾸준히 받으면 좋아지지 않을까 싶기도 하지만요....ㅎㅎ;;<br />
처음엔 무지하게 아프고 그렇다고 하시더니만 나중엔 시원하다 하시고....<br />
첫 시술 전에 병원에서 촬영한 x

http://cafe.daum.net/huridisk 여기가 척추환자 카페인데 원하시는 자료를 구하실수 있으실 거에요. 카이로프랙틱은 미국에서 제대로 교육받은 사람에게 받아야 하는데 그 수가 매우 적다고 합니다.

자세 불량 및 몸통의 근육 약화 등이 문제입니다.<br />
저는 신경과 의사입니다.<br />
카이로프락틱을 잘 하는 사람한테 받는 것도 좋은 방법입니다만 마땅한 사람 찾기가 쉽지 않습니다.<br />
또한 이러한 자세 및 근육의 문제는 몸통 근육의 강화와 균형을 맞추는 것이 중요합니다.<br />
근본적으로는 올바른 운동이 제일 좋습니다.<br />
저의 경험과 의학적 생각으로는 필라테스 운동을 1:1 개인 수업을 받는 것을 권합

x-ray 사진상 골반 내부가 깔끔한 하트를 형성하면 허리 주변 통증은 어지간하면 사라집니다. <br />
카이로프락틱을 찾아 가시되 x-ray를 근거로 치료하는 곳을 찾으십시오. 좌우 다리의 운동성이 비대칭이 심한 경우에 허리나 골반에 변형이 오고 통증이 생깁니다. 바른 자세를 가지도록 교정운동도 하시기 바랍니다.

제가 군대가기 전에 허리가 아파서 별 짓 다 했었고 그 중 하나가 카이로프락틱 이었습니다.<br />
이게 생각보다 무지 비싸더군요...<br />
헌데, 정말 잘 보는 분 한테서 받으면 참말로 말끔해집니다. 그곳에서도 특별한 체조?를 시킵니다. 근육간 강화훈련 차원에서...<br />
지금은 자체적으로 노력해 거의 완치 됐지요 ^^

친구(친한 고교동창)가 카이로프래틱 전문입니다. 병원은 노량진에 있습니다.<br />
전번 016-9296-3959 제 이름 인용하셔서 문의해 보세요!

최근에 생긴 것이면 그냥 적당히 운동하시고 쉬시면 될 겁니다.<br />
아주 오래 전부터라면 별로 효과 없을 겁니다.<br />
통증이란게 원래 좀 그래요.<br />
저도 카이로프락틱 제대로 치료 받았지만 효과 없었습니다.<br />
돈 많이 듭니다. 몇 달 갑니다. 효과 없을 수 있습니다. 있을 수도 있고요.<br />
제 경우 이런저런 시술로 안되다가(운동도 당연히 병행했죠)<br />
그냥 포기하고 병을 받아들이니 스트레스

참, 그 돈으로 그냥 전문의에게 원인을 진단받고<br />
적당한 운동 방법을 전문의와 물리치료사에게 처방받고<br />
꾸준히 올바른 생활하면서<br />
그 엄청난 돈으로 그냥 좋은 음식 멋고<br />
좋은 사람들과 즐겁게 식사하고 하시는 게 나을 수 있습니다.<br />
안그럴 수도 있고요. 운동과 쉬시는 것이 제일이라고 봅니다.<br />
뼈저리게 몇 년(10년 좀 넘을 수도) 경험해본 1인의 하소연이었습니다.