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콜레스테롤 수치가 몇 이신가요?
자유게시판 > 상세보기 | 2009-12-26 22:10:39
추천수 0
조회수   599

제목

콜레스테롤 수치가 몇 이신가요?

글쓴이

김대윤 [가입일자 : ]
내용
저는 239 나왔습니다 (정상 200미만)

다시 보니 총콜레스테롤이 239

HDL-콜레스테롤이 73

트리글리세라이드는 128

LDL-콜레스테롤은 140 (정상 100미만)



게다가 식전혈당이 105(정상은 100미만)



소견 및 조치사항에

콜레스테롤 관리는 식이요법운동

공복혈당장애는 당뇨정밀검사 요함



이렇게 나와있네요

판정은 정상B 이기는 하지만

뭐랄까 마음이 착찹합니다

지난 일년 반 동안 맨날 술퍼먹고 하다가

결국 이렇게 되었네요



송광호가 그렇게 퍼먹고 어쩌고 하다가

우아한세계 막판에서 당뇨가 왔다잖아 당뇨가...

당뇨가 무슨 감기야?

하던 장면이 생각나는군요

그 장면 속 송광호 보다는 제가 조금 어리겠지만..



휴우

저도 이제 자중하고 노력하렵니다

회원님들도 건강관리 하세요
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김준연 2009-12-26 22:23:17
답글

살아계셨구려...아가와 마눌님은 건강하시죠? <br />
<br />
그간 소시지에 맥주드신게 콜리스테롤에 일조하지 않았나합니다.<br />
운동하세욧!!

김석우 2009-12-26 22:32:56
답글

저는 대학 자취 4년을 끝내며 검사를 해보니 308이 나왔습니다. 평소에 삼겹살 5~10인분을 먹던 저인데(체중65kg) 그때 이후로 식욕이 똑~ 떨어지면서 입이 짧아지더군요. 지금은 약을 좀 써서 5년만에 정상수치로 돌려놓았습니다.

김석우 2009-12-26 22:33:28
답글

저와 같이 검사하러 간 1살 많은 동기 형은 지방간이 뜨더군요..ㅎㅎㅎ

최우석 2009-12-26 22:47:39
답글

239...음~ 저보다 한참 적게 나왓었네요....후~<br />
지금 130줄 나옵니다...<br />
현미를 밥에다 섞어드세요...<br />
그리고 상추, 갯입 싸잖아요,,(야채) 하루 한기라도 간간히 삼장에 싸서드세요...<br />
맛들이니...요거 없으면 심심하더라구요....<br />
건강하세요~~~^^

박진수 2009-12-26 23:24:46
답글

현미도 좋구요..<br />
요즘 홍국균을 발효시켜 쌀에다 입힌 쌀이 있습니다.<br />
<br />
일반 쌀로도 1키로 단위로 팔구요. 가루분말 형태로 1키로 단위로 팜니다.<br />
<br />
콜레스테롤 높으신 분들은 한번 참고해 볼만 합니다. <br />
<br />
한때 모 어떤 수입업체는 홍국균 배양쌀을 분말한 캡슐 건강보조 식품을 한테 1개월분 기준 8만양씩 주고 팔아먹던 업체도 있었습니다.<br />
<br /

박재윤 2009-12-26 23:35:51
답글

그래도 몸에 좋은 콜레스테롤인 HDL 수치가 상당히 높은건 다행인것같은데요..

김준연 2009-12-26 22:23:17
답글

살아계셨구려...아가와 마눌님은 건강하시죠? <br />
<br />
그간 소시지에 맥주드신게 콜리스테롤에 일조하지 않았나합니다.<br />
운동하세욧!!

김석우 2009-12-26 22:32:56
답글

저는 대학 자취 4년을 끝내며 검사를 해보니 308이 나왔습니다. 평소에 삼겹살 5~10인분을 먹던 저인데(체중65kg) 그때 이후로 식욕이 똑~ 떨어지면서 입이 짧아지더군요. 지금은 약을 좀 써서 5년만에 정상수치로 돌려놓았습니다.

김석우 2009-12-26 22:33:28
답글

저와 같이 검사하러 간 1살 많은 동기 형은 지방간이 뜨더군요..ㅎㅎㅎ

최우석 2009-12-26 22:47:39
답글

239...음~ 저보다 한참 적게 나왓었네요....후~<br />
지금 130줄 나옵니다...<br />
현미를 밥에다 섞어드세요...<br />
그리고 상추, 갯입 싸잖아요,,(야채) 하루 한기라도 간간히 삼장에 싸서드세요...<br />
맛들이니...요거 없으면 심심하더라구요....<br />
건강하세요~~~^^

박진수 2009-12-26 23:24:46
답글

현미도 좋구요..<br />
요즘 홍국균을 발효시켜 쌀에다 입힌 쌀이 있습니다.<br />
<br />
일반 쌀로도 1키로 단위로 팔구요. 가루분말 형태로 1키로 단위로 팜니다.<br />
<br />
콜레스테롤 높으신 분들은 한번 참고해 볼만 합니다. <br />
<br />
한때 모 어떤 수입업체는 홍국균 배양쌀을 분말한 캡슐 건강보조 식품을 한테 1개월분 기준 8만양씩 주고 팔아먹던 업체도 있었습니다.<br />
<br /

박재윤 2009-12-26 23:35:51
답글

그래도 몸에 좋은 콜레스테롤인 HDL 수치가 상당히 높은건 다행인것같은데요..

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