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꼭 성공하시길 기원합니다... <br />
저두 금연해야 하는데 참 쉽지 않네요~

너무 쉽게 끊으시면 쉽게 피실 우려도 높습니다 <br />
이번기회에 못끊으면 평생 못끊는다 생각하시고 성공하세요,담배 끊으면 다른세상이 열립니다

담배 안핀지 10년되는것 같은데요.<br />
<br />
요즘은 담배연기 넘 역겹습니다.<br />
<br />
이번에 꼭 금연하시길 바랍니다.

저는 평생 금연을 해 왔기 때문에 담배 피시는 분들의 심정을 이해하기 힘듭니다만...<br />
부디 금연에 성공하시기 바랍니다.<br />
<br />
금연하시면 좋은점 너무 많습니다.

제발 지면 안되요 화이팅

3년째입니다~~가끔은 아직도생각이 나는데 혼자있을땐 전혀 생각이 안납니다.. 어느날 막내늦둥이 딸내미가 !! 아빠 입에서 똥 냄새가 난다~~ !! 충격먹었습니다..그냔 안피웠습니다..댓글 참 안다는데 ㅎㅎ 좋습니다 .. 특히 남자들 조~~~씁니다 ^^

14년 흡연하고 이제 담배 끊은지 8개월쯤 되었네요.. 저도 처음에 성진님 같이 몸이 안좋아지고 그랬거든요.. 그런 증상들이 금단증상이라고 하더군요..저같은 경우는 한 3주정도 지나니 괜찮아지더군요. <br />
5번 경우는 조금 지나시면 담배피실때 못느끼시던 맛이 느껴지실겁니다.. 미각을 되찾은 느낌..ㅎ

고비만 잘 넘기시면 됩니다~~~^^<br />
한번 도전 하신 김에 뽕 한번 뽑아 보심이 어떠신지요^^<br />
끊어 보시면 "내가 왜 여태껏 백해무익한것을 가까이 하였나~~~???" 고 스스로 되 물으실 겁니다~~~^^

감사합니다.(__)

임플란트할때 3개월 시도했다 무너진 1인입니다만...<br />
<br />
늘 멀리해야겠다는 마음을 갖고있지만..외면하기 어려운 놈이 담배더군요<br />
힘내세요~ ^^

저도 3 년째 인데요,<br />
2 년 정도 지나니 이젠 담배냄새가 역겹게 느껴집니다.<br />
그동안 제가 담배 피울때 아무말 않던 주위 사람들이 새삼 고맙게 느껴지더군요.<br />
<br />
금연은 담배나 니코틴과의 싸움이 아니라 자신과의 싸움 입니다.<br />
결론은 전혀 어렵지 않습니다...<br />
힘내세요..<br />

6개월째 잘 참고 있습니다. 아직 오래되지 않아 그런지 가끔 길가다 맡는 담배냄새가 고소할때가 아직 있네요.ㅋㅋ 성공하세요.

제가 지금 금연 11일째입니다.<br />
<br />
22년간 피우던 담배를 끊으려니 아주 죽겠습니다.<br />
<br />
김성진님이 언급하신 현상이 그대로 나타나고 있습니다.<br />
<br />
특히 1,4,5번이 넘 심하네요. 근데 가슴은 조금 트이는 느낌이 듭니다.

저도 10일째인데 캬 금연동기네요 ㅋㅋㅋ<br />
저는 집근처 보건소에서 가서 니코틴 패치 받아서 붙이고 있습니다.<br />
6주간 무료로 줍니다. 손 심심하면 가지고 놀라고 손 지압하는 물건도 줍니다.<br />
패치를 붙이면 왠만한 곳에서는 피우고 싶지 않네요. <br />
몇일 안되서 아직 불안합니다만 이번 기회에 아주 끊고 싶습니다.

ㅋㅋ 저는 금연 3일차...저는 오히려 머리가 가볍고 배출도 잘 되는 느낌입니다.

2개월째입니다. 저도 아직까지는 별로 생각 안나고 운동할때 효과가 좋습니다.

17년 피우고 5년 다되갑니다 금연한지....금단증상이죠..저도 비슷하게 겪었습니다. 컨디션 안좋고 신경예민해져서 싸움닭처럼 행동하고...소화잘 안되고..무기력하고..제일 힘든건 아침마다 한대피면서 밀어내기하던 습관때문이진 밀어내기가 정말 찝찝하더군요 꼭 덜 눈거 같은게...무언가 남은거같고..그러길 3개월정도 지나고 나니 좀 나아지더군요...지금은 사는데 아무 지장없습니다..사람들과 술자리에서 밤새 놀게되도 어쩔수 없이 옆에서 피는 담배 냄새

꼭 성공하시길 기원합니다... <br />
저두 금연해야 하는데 참 쉽지 않네요~

너무 쉽게 끊으시면 쉽게 피실 우려도 높습니다 <br />
이번기회에 못끊으면 평생 못끊는다 생각하시고 성공하세요,담배 끊으면 다른세상이 열립니다

담배 안핀지 10년되는것 같은데요.<br />
<br />
요즘은 담배연기 넘 역겹습니다.<br />
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이번에 꼭 금연하시길 바랍니다.

저는 평생 금연을 해 왔기 때문에 담배 피시는 분들의 심정을 이해하기 힘듭니다만...<br />
부디 금연에 성공하시기 바랍니다.<br />
<br />
금연하시면 좋은점 너무 많습니다.

제발 지면 안되요 화이팅

3년째입니다~~가끔은 아직도생각이 나는데 혼자있을땐 전혀 생각이 안납니다.. 어느날 막내늦둥이 딸내미가 !! 아빠 입에서 똥 냄새가 난다~~ !! 충격먹었습니다..그냔 안피웠습니다..댓글 참 안다는데 ㅎㅎ 좋습니다 .. 특히 남자들 조~~~씁니다 ^^

14년 흡연하고 이제 담배 끊은지 8개월쯤 되었네요.. 저도 처음에 성진님 같이 몸이 안좋아지고 그랬거든요.. 그런 증상들이 금단증상이라고 하더군요..저같은 경우는 한 3주정도 지나니 괜찮아지더군요. <br />
5번 경우는 조금 지나시면 담배피실때 못느끼시던 맛이 느껴지실겁니다.. 미각을 되찾은 느낌..ㅎ

고비만 잘 넘기시면 됩니다~~~^^<br />
한번 도전 하신 김에 뽕 한번 뽑아 보심이 어떠신지요^^<br />
끊어 보시면 "내가 왜 여태껏 백해무익한것을 가까이 하였나~~~???" 고 스스로 되 물으실 겁니다~~~^^

감사합니다.(__)

임플란트할때 3개월 시도했다 무너진 1인입니다만...<br />
<br />
늘 멀리해야겠다는 마음을 갖고있지만..외면하기 어려운 놈이 담배더군요<br />
힘내세요~ ^^

저도 3 년째 인데요,<br />
2 년 정도 지나니 이젠 담배냄새가 역겹게 느껴집니다.<br />
그동안 제가 담배 피울때 아무말 않던 주위 사람들이 새삼 고맙게 느껴지더군요.<br />
<br />
금연은 담배나 니코틴과의 싸움이 아니라 자신과의 싸움 입니다.<br />
결론은 전혀 어렵지 않습니다...<br />
힘내세요..<br />

6개월째 잘 참고 있습니다. 아직 오래되지 않아 그런지 가끔 길가다 맡는 담배냄새가 고소할때가 아직 있네요.ㅋㅋ 성공하세요.

제가 지금 금연 11일째입니다.<br />
<br />
22년간 피우던 담배를 끊으려니 아주 죽겠습니다.<br />
<br />
김성진님이 언급하신 현상이 그대로 나타나고 있습니다.<br />
<br />
특히 1,4,5번이 넘 심하네요. 근데 가슴은 조금 트이는 느낌이 듭니다.

저도 10일째인데 캬 금연동기네요 ㅋㅋㅋ<br />
저는 집근처 보건소에서 가서 니코틴 패치 받아서 붙이고 있습니다.<br />
6주간 무료로 줍니다. 손 심심하면 가지고 놀라고 손 지압하는 물건도 줍니다.<br />
패치를 붙이면 왠만한 곳에서는 피우고 싶지 않네요. <br />
몇일 안되서 아직 불안합니다만 이번 기회에 아주 끊고 싶습니다.

ㅋㅋ 저는 금연 3일차...저는 오히려 머리가 가볍고 배출도 잘 되는 느낌입니다.

2개월째입니다. 저도 아직까지는 별로 생각 안나고 운동할때 효과가 좋습니다.

17년 피우고 5년 다되갑니다 금연한지....금단증상이죠..저도 비슷하게 겪었습니다. 컨디션 안좋고 신경예민해져서 싸움닭처럼 행동하고...소화잘 안되고..무기력하고..제일 힘든건 아침마다 한대피면서 밀어내기하던 습관때문이진 밀어내기가 정말 찝찝하더군요 꼭 덜 눈거 같은게...무언가 남은거같고..그러길 3개월정도 지나고 나니 좀 나아지더군요...지금은 사는데 아무 지장없습니다..사람들과 술자리에서 밤새 놀게되도 어쩔수 없이 옆에서 피는 담배 냄새